✨️ Meias elásticas durante o treino: será que elas realmente são indicadas?
Автор: Dra. Nelise Marvulo - Cirurgia e Ecografia Vascular
Загружено: 2025-07-10
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🏋️♀️ Meias elásticas durante o treino: ajudam mesmo?
A resposta é: sim, e muito!
Principalmente se você já tem indicação médica para o uso no dia a dia.
Durante a atividade física, a musculatura exige mais da sua circulação. E se você tem varizes, insuficiência venosa, lipedema ou tendência ao inchaço, o esforço pode agravar os sintomas — como dor, peso e edema.
🧦 É aí que entram as meias de compressão:
✔️ Melhoram o retorno venoso
✔️ Reduzem o acúmulo de líquido
✔️ Previnem a piora dos sintomas
✔️ Dão mais segurança e conforto para o seu treino
Mas atenção: nem toda meia serve para qualquer pessoa.
A compressão ideal, o modelo e o tempo de uso precisam ser ajustados conforme o seu caso.
🩺 Na consulta, avaliamos tudo com o auxílio do ultrassom vascular e indicamos o que realmente faz sentido para o seu corpo.
Se cuidar também é parte da sua rotina de treino.
Sua saúde vascular agradece. 💪💚
Dra. Nelise Marvulo
Angiologia e Cirurgia Vascular
Ecografia Vascular com Doppler
CRM-SP 129.367
RQE 46207 | 462071
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