Очки от синего света — это обман? Окулист объясняет!

Очки от синего света стоят шумихи или это очередной маркетинговый миф? 👓

Если ваши глаза устают после целого дня, проведенного за экранами, вы не одиноки! Многие люди переходят на очки от синего света, но это может быть не лучшим решением. В этом видео офтальмолог доктор Джошуа Коэн рассказывает правду о очках от синего света и дает РЕАЛЬНЫЕ, научно обоснованные советы по снятию напряжения глаз, борьбе с усталостью от экранов и о том, что нужно делать, чтобы сохранить остроту зрения. 👀

Главы:
0:00 — Введение: Проблемы экранного времени
0:17 — Что такое очки от синего света?
0:56 — Исследования здоровья глаз и проблемы, связанные с синим светом
1:07 — Предотвращают ли очки от синего света заболевания глаз? 1:41 — Синий свет, циркадные ритмы и мелатонин
3:06 — Почему перерывы в использовании экрана лучше очков
4:01 — Искусственные слёзы и меньшее моргание
4:34 — Заключение

👍 Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь своими вопросами об уходе за глазами в комментариях!

Заходите на наш сайт https://www.cohenvision.com/ или звоните по телефону 561-981-8400, чтобы получить дополнительную информацию или записаться на приём в Центр лазерной коррекции зрения Cohen в Бока-Ратоне, Флорида!
-
-
-
#очкисинийсвет #очкиблокирующиесинийсвет #защитаотсинегосвета #блокированиесинегосвета #усталостьглаз #напряжениеглаз #здоровьеглаз #уходзазрением