[건강365] 만성피로증후군! 우습게 보면 안되는 이유, 관리와 치료의 노하우

2020년 01월 06일
[건강 365]
KBS 3 Radio FM 104.9MHz


"만성피로증후군! 우습게 보면 안되는 이유, 관리와 치료의 노하우"


▶ 프로그램명: KBS 건강365
: 오전 5시~(KBS 1라디오 FM 97.3MHz)
: 오전 8시~(KBS 3라디오 FM 104.9MHz)
: 오후 4시~(KBS 3라디오 FM 104.9MHz)

주요내용:

피곤하다는 말을 습관처럼 하는 분들도 있지만

습관처럼 나올정도로 계속 우리 몸이 주는 신호로도

받아들여야 하지 않을까 싶어요..?


-피로에 너무 익숙해지는 게 무서운 일이지

않을까요...?? 피로감...자주 느끼,시나요...?


갑자기 무리를 했거나 잠을 못잤거나 긴장을 했거나...


-문제는 늘 따라다니는 피로감...만성적인 증상이라는

생각인데요...만성피로에 대해서는 만성피로증후군이라는

표현을 하지 않나요..? 어떤 의민가요...??



피로감, 피로, 만성피로, 만성피로증후군...

각 각 다르게 이해해야 하는 부분일까요...?? 같은 의밀까요..?


-피로증상에 대해서는 그러려니...견디는 게 일반적입니다

피곤한 걸로 무슨 병원을 가냐고 말씀하시는 분들도 많거든요..?


피로증상으로 병원에 올 정도면 아주 심한 단계로 봐야 할까요...?


단순히 피곤하다는 느낌을 넘어서 몸으로 반응하는 증상들이

다양하다고 들었어요..?

만성피로증후군도 쉬면 회복되는 건가요..?

원인이 되는 여러 가지 이유들을 찾아야 할 것

같기도 한데요....


--만성피로증후군으로 진단되는 기준이 있을텐데요


나타나는 증상들도 무척 다양하다고 들었어요

-관절통 근육통 눈으로도 통증이 올 수 있고


피로가 더할수록 당연히 예민해 질수도 있고

온 몸으로 증상이 생길 수 있는 건 왜...??


만성피로증후군의 원인이자 해결책은

비타민이라는 말도 합니다..그런가요..?


피로증상으로 진료실을 찾았을 때

진행되는 검사들도 다양한가요..?


환자와의 소통...문진도 중요한 진료절차일 것 같은데


-일반적으로 만성피로증후군의 가장 큰 원인은 뭘까요..?


살면서 피곤하지 않은 사람이 몇이나 될까를 생각하거든요

그래서 방치되는 경우가 많지 않을까 싶기도 한데

만성피로증후군으로 진단되기까지 꽤 오랜시간

혼자 고민하다 오는 분들이 많지 않나요..?


커피나 피로회복제 진통제로 견디는 분들도 많은데

내성에 대한 걱정도 하시거든요..?


-만성피로증후군의 위험이 높은 나이대..가 있을까요...?
노인들에게 많을 것 같기도 하고, 한창 사회생활을 하는

비교적 젊은 분들에게 많을 것 같기도 하고요...


-질환과는 상관없을까요..? 만성질환을 앓고 있는

노인들이 많잖아요..그런데다 피로는 간 때문이라는 말도

한몫을 하는데....어떨까요..?


-만성피로증후군에 시달리는 분들, 나이보다 상황이 문제이지

않을까 싶은데요..나이대별로 특징적인 부분이 있다거나

하는 부분은 없는 건가요..?


-당연히 스트레스는 주된 요인일까요..?


내과적인 질환들과의 연관도 걱정이지만


정신적인 부분들....아무래도 피로가 쌓이면 우울하지 않을까요..?

무기력해지잖아요


-만성피로증후군의 치료는 어떻게 진행될까요...??


-완치보다 관리로 생각해야 하는 부분인거죠..?

-피로감이 심할수록 멀리하게 되는 게 운동인데요

그럼에도 불구하고 운동은 필요한 걸까요..?


-스스로도 걱정이 될 정도의 수준이라면 진료를 받아보는 게

좋을텐데요 자가진단할 수 있는 방법도 있을까요..?


병원진료를 통해서는 어떤 검사를 ...??


만성피로증후군에서 벗어날 수 있는 생활습관이랄까요..?

조언해 주신다면..?