9 Masalah Psikis Gen Z yang Merusak Hidup

Video ini membahas fenomena digital modern yang diam-diam menguasai kehidupan kita sehari-hari. Mulai dari doomscrolling yang bikin otak tenggelam dalam berita buruk, FOMO yang muncul dari media sosial, hingga parasocial relationship yang membuat kita merasa dekat dengan selebriti tanpa pernah benar-benar mengenal mereka. Ada juga main character syndrome yang membuat seseorang hidup seolah dirinya tokoh utama, digital amnesia yang bikin kita lupa karena terlalu bergantung pada internet, serta revenge bedtime procrastination yang membuat waktu tidur terus tertunda hanya demi scrolling atau menonton.

Tidak berhenti di situ, video ini juga menyinggung bahaya toxic positivity yang menekan emosi manusia agar selalu terlihat bahagia, hustle culture fatigue yang memicu kelelahan akibat kerja tanpa henti, hingga social media burnout yang membuat energi mental habis terkuras oleh notifikasi tanpa henti. Semua fenomena ini menggambarkan bagaimana dunia digital membentuk cara kita berpikir, merasa, dan berhubungan dengan orang lain. Jika kamu pernah merasakan salah satunya, video ini akan membuka mata tentang apa yang sebenarnya sedang terjadi pada generasi kita.

Daftar Isi:
00:00 Doomscrolling
00:40 FOMO
01:19 Parasocial Relationship
02:00 Main Character Syndrome
02:36 Digital Amnesia
03:15 Revenge Bedtime Procrastination
03:50 Toxic Positivity
04:27 Hustle Culture Fatigue
05:05 Social Media Burnout

ESAI ALTRNATV
Sebuah opini yang dibuat dalam bentuk video. Opini tentang apapun yang menarik: Sains, Filsafat, Psikologi, Pop Culture, hingga isu agama. Tentu sifatnya subjektif dan tidak lepas dari kesalahan. Namun, inti dari channel ini adalah kebebasan berpendapat, berani untuk memberikan opini.

Jangan lupa untuk mendukung channel ini dengan menekan tombol
LIKE dan SUBSCRIBE

Terimakasih

#genz #psikis #psikologi #mediasosial #fomo #doomscrolling #burnout