【炊飯器で簡単】糖質ゼロ！太らないのに甘い！美味しいあんこの作り方！【健康ダイエット】

糖質ゼロ！カロリーゼロ！炊飯器で太らないあんこを簡単に作れます！
健康的で甘いのにダイエットにも向いてます！
　
【材料】
小豆　　　２００g
砂糖（ラカント）　１３０g
塩　　　　少々
水　　　　１回目６００g　２回目２００g

１、小豆を炊飯器に入れて水６００gも入れて炊飯する
２、小豆を一度洗い水２００gを入れて炊飯する
３、ラカントSと塩を少々入れて混ぜる
４、美味しく食べます♪

※ラカントはスーパーに売っています。（通常の砂糖でも作れます）
※日持ちは冷蔵庫で密閉容器に入れて１週間くらいは大丈夫です。冷凍保存も可能です
※日にちが経つと砂糖が結晶化する場合がありますが、レンジで溶けるまでチンをして混ぜると結晶のジャリジャリ感が無くなり問題なく食べれます。


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