Мужчина и тело: уважение вместо насилия | Как восстановить связь с собой

Многие мужчины живут, оторвавшись от собственного тела: гонят его на износ, игнорируют усталость и боль, а потом удивляются, почему нет сил и желания. В этом видео я расскажу, как выстроить с телом уважительные отношения, восстановить контакт и обрести настоящую внутреннюю силу - без насилия, без показухи и без бесконечной гонки за результатом.
💬 Делитесь в комментариях своим опытом: как вы заботитесь о своём теле?
📌 Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео о саморазвитии, воспитании и внутренней силе.

#мужскоездоровье #осознанность #уважениектелу #мужскаяпсихология #саморазвитие #йогаформужчин #здоровыйобразжизни