90 % der Freizeitathleten unterschätzen die Erholungszeit nach Verletzungen
Автор: Christian Pötzsch - cp sports
Загружено: 2025-10-28
Просмотров: 24
Arbeite mit mir: https://christianpoetzsch.com/termin-...
30-Tage-Training-Guide: https://go.christianpoetzsch.com/trai...
Kostenloses Ebook: https://go.christianpoetzsch.com/eboo...
In diesem Video zeige ich dir an einem praktischen Beispiel warum die Erholungszeit und Regeneration nach Verletzungen häufig unterschätzt wird.
__________________________________________
Meine Website, Profile und Kontakt:
🌍 Strava: / strava
📧👉 training[at]cpsports.ch
🙎♂️ Coaching: www.christianpoetzsch.com
----------------------------------
Haftungsausschluss:
Die auf diesem Kanal veröffentlichten Videos dienen als Traininginspiration für gesunde Personen. Da körperliches Training Risiken birgt, erfolgen alle Empfehlungen ohne Gewähr. Die Nutzung der auf diesem Kanal zur Verfügung gestellten Informationen geschieht ausdrücklich auf eigenes Risiko. Christian Pötzsch übernimmt keine Haftung für entstandene Schäden jeglicher Art.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
