Podcast 🎙️ Eliška Remešová: Jak na nevyžádané rady a střety s rodiči v mateřství

Jak zvládat nevyžádané rady, zpochybňování tvých rozhodnutí nebo situace, kdy okolí nerespektuje hranice? Tahle epizoda je tu právě pro tebe, pokud už tě unavuje vysvětlovat stále dokola, proč nechceš určité rady, proč máš své výchovné principy nebo proč zkrátka potřebuješ, aby se respektovalo vaše nastavení. Na otázky odpovídá psychoterapeutka Eliška Remešová.

Podíváme se na to, jak řešit střety s rodiči, kteří mají pocit, že „oni to přece vědí nejlíp“ nebo se snaží prosazovat svůj názor jako jediný správný. Dozvíš se, jak komunikovat citlivě, ale jasně – bez výčitek a bez zbytečných hádek. Probereme i tlak z okolí – přátele, širší rodinu nebo internetové komentáře, které mohou být zraňující. Co dělat, když někdo zlehčuje tvé pocity nebo narušuje hranice, které jsi nastavila? A jak si stát za svým bez výčitek svědomí?

Na závěr přidáme konkrétní tipy, jak si vytvořit vztahy plné respektu a zároveň zůstat věrná sobě, své intuici i hodnotám. Tahle epizoda ti pomůže najít klid v tom, co cítíš – a jistotu v tom, co chceš.

Chceš si s námi v těhotenství i po porodu zacvičit víc? 👉 https://gravido.cz/ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

🔍 KAM DÁL?

🩷 Naše programy 👉 https://gravido.cz/programy
🩷 Instagram profil 👉   / gravidocz  
🩷 Podpůrná skupina na Facebooku 👉   / cvicimegravido  

Buď fit pro sebe a své miminko. 🥹🧘‍♀️