Скачать
🏋 Упражнения для лечения нижнего перекрестного синдрома. Нижний перекрестный синдром упражнения. 18+
Автор: Скандинавский Центр Здоровья
Загружено: 2021-08-04
Просмотров: 4457
Описание:
Плавание при болях в спине:
• 🏊 Плавание - эффективное лечение и профила...
Укрепляем мышцы живота:
• 🌟 Комплекс упражнений для офисных работник...
Как избавиться от боли в спине и шее?:
• ☝ Советы от врача: как избавиться от боли ...
Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Скандинавского Центра Здоровья: https://goo.gl/Rew65E
В этом видео инструктор по лечебной физкультуре Арсеньев Виталий Дмитриевич рассказывает и демонстрирует упражнения для лечения нижнего перекрестного синдрома. Данные упражнения помогут справиться с болью в пояснице - одной из наиболее частых проблем офисных работников.
Приходите в наш бассейн на групповые и индивидуальные занятия к специалистам Скандинавского Центра Здоровья.
Узнайте о стоимости услуг в Скандинавском Центре Здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 https://www.scz.ru/~R0ajf ◀
📞 +74951548005
🏥 Адрес:
Москва, ул.2-я Кабельная. д.2, стр.25, 26 и 37
🔴ВКонтакте:
https://vk.com/sczru
🔴Телеграм:
https://t.me/scandinaviacenter/
📨 E-mail:
[email protected]
На канале Скандинавского Центра Здоровья Вы узнаете много полезной информации о профилактике и лечении распространенных заболеваний. Информация будет полезной для Вас. Подпишитесь на наш канал.
Арсеньев Виталий Дмитриевич - инструктор по лечебной физкультуре
Подготовлено Скандинавским Центром Здоровья совместно с http://youupvideo.ru
#нижнийперекрестныйсиндромупражнения , #ЛФК , #СкандинавскийЦентрЗдоровья
//АВГ153
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4739 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nA03QptVLUQ"
["related_video_title"]=>
string(170) "😴 Сон и здоровье: влияние сна на здоровье человека. Сон и его влияние на здоровье человека. 18+"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(54) "Скандинавский Центр Здоровья"
}
[1]=>
object(stdClass)#4712 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f0V5e93xZOA"
["related_video_title"]=>
string(171) "☝ Советы от врача: как избавиться от боли в спине и шее. Как избавиться от боли в спине и шее. 18+"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(54) "Скандинавский Центр Здоровья"
}
[2]=>
object(stdClass)#4737 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z7l_3WQDv0E"
["related_video_title"]=>
string(177) "Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(29) "Марина Кострова"
}
[3]=>
object(stdClass)#4744 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MSXFZwVW42E"
["related_video_title"]=>
string(115) "Упражнения, которые помогут улучшить равновесие и координацию"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(37) "Юсуповская Больница"
}
[4]=>
object(stdClass)#4723 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uNMaMCuU4O0"
["related_video_title"]=>
string(95) "Топ 5 Упражнений для Лечения Тазобедренного Сустава"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(13) "Eduard Konkin"
}
[5]=>
object(stdClass)#4741 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "l1FasWPU4sE"
["related_video_title"]=>
string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(27) "Михаил Маханов"
}
[6]=>
object(stdClass)#4736 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MSrec1vfA-A"
["related_video_title"]=>
string(173) "🧍 Комплекс упражнений для шейно-воротниковой зоны. Упражнения для шейно-воротниковой зоны. 18+"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(54) "Скандинавский Центр Здоровья"
}
[7]=>
object(stdClass)#4746 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zv1bywrm58k"
["related_video_title"]=>
string(151) "Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(29) "Марина Кострова"
}
[8]=>
object(stdClass)#4722 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6KFWom3QNIU"
["related_video_title"]=>
string(93) "Нижний перекрестный синдром | Передний наклон таза"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(33) "Владимир Кочетков"
}
[9]=>
object(stdClass)#4740 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0LhSiBApa3M"
["related_video_title"]=>
string(140) "Верхний перекрёстный синдром: комплекс упражнений для сбалансирования мышц"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(78) "Екатерина Чупахина – специалист по осанке"
}
}
😴 Сон и здоровье: влияние сна на здоровье человека. Сон и его влияние на здоровье человека. 18+
☝ Советы от врача: как избавиться от боли в спине и шее. Как избавиться от боли в спине и шее. 18+
Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром
Упражнения, которые помогут улучшить равновесие и координацию
Топ 5 Упражнений для Лечения Тазобедренного Сустава
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
🧍 Комплекс упражнений для шейно-воротниковой зоны. Упражнения для шейно-воротниковой зоны. 18+
Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)
Нижний перекрестный синдром | Передний наклон таза
Верхний перекрёстный синдром: комплекс упражнений для сбалансирования мышц