DIA 21 FINAL | FULL BODY + SUPER CARDIO | HÁBITO CREADO | FITNESS 21 - El Reto que Cambiará TU VIDA
Автор: Javier Zapata
Загружено: 2022-11-13
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#fitness21elreto #fitness #crossfit
ES UN PLACER PARA MI PRESENTARLES EL RETO FITNESS 21, DONDE HOY CREAMOS EL BUEN HÁBITO DE HACER EJERCICIO, Y ASI CAMBIARÁS TU VIDA PARA SIEMPRE.
HOY: FULL BODY + SUPER CARDIO
CON RUTINAS DE 10 MINUTOS AL DIA, DURANTE 21 DIAS LOGRAMOS UN MARAVILLOSO HÁBITO PARA CAMBIAR NUESTRO ESTILO DE VIDA.
ACEPTASTE EL RETO??? HÁBITO CREADO
Según la ciencia, bastan 21 días de repetir algo, para convertirlo en un hábito y en parte de nuestra vida. Es por ello que creamos este reto para llevarte de la mano a crear el hábito de hacer ejercicio, con el objetivo de acabar con las excusas y llevarte a un siguiente nivel.
Una rutina de 10 minutos todos los días, durante 21 días.
ACEPTASTE EL RETO??? HÁBITO CREADO
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