Psykolog: Sådan håndterer du stress symptomer
Автор: Mindcamp
Загружено: 2022-06-10
Просмотров: 2723
I denne video taler Martin om, hvordan du bedst håndterer dine stresssymptomer, og hvorfor det er vigtigt at du:
1) Bruger stressen til noget, når den opstår
2) Stopper med at mærke efter, om du er stresset
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?
Så følg vores Instagram her:
/ mindcampofficial
Vil du have besked hver gang, vi deler nye redskaber her på kanalen?
Så abonner på vores YouTube-kanal her:
/ mindcamp
Vil du høre, hvordan vi kan hjælpe dig med at få mere ro i hovedet?
Så se de fem første videoer af vores HjerneRO forløb gratis her: https://mindcamp.activehosted.com/f/64
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: