من ذهنی، مهرطلبی و احساس تنهایی؟

🕊 ایگو یا من ذهنی نه تنها می‌تواند یکی از دلایل اصلی مهرطلبی و احساس تنهایی باشد، بلکه مانعی برای غلبه بر آن نیز هست. برای غلبه بر احساس یا آزار تنهایی، نیاز به پذیرش "خودِ واقعی" و کاهش وابستگی به تأیید بیرونی است که این مسیر مستلزم کنار گذاشتن ایگو یا حداقل کاهش قدرت آن است. در واقع، همانطور که دونالد وینیکات روانکاو مشهور می‌گوید، "ظرفیت تنها بودن" (یعنی لذت بردن از تنهایی) یک نشانه‌ سلامت روانی است که تنها با بلوغ ایگو و فراتر رفتن از آن حاصل می‌شود.
پیمان آزاد 🕊
---
⏱️ زمان‌بندی ویدیو:
00:00 من ذهنی، مهرطلبی و احساس تنهایی؟
---
📌 ویدیوهای پیشنهادی:
🔗 چطور بر احساس تنهایی غلبه کنیم؟ →    • چطور بر احساس تنهایی خود غلبه کنیم ؟  
🔗من ذهنی را کجا پیدا کنیم؟ →    • من ذهنی را کجا پیدا کنیم؟  
🔗 خودشناسی با دو روایت: دکتر آزاد و دکتر هلاکویی →    • خودشناسی با دو روایت: دکتر آزاد و دکتر هلا...  
🔗 مرز بین روان‌شناسی و خودشناسی →    • مرز بین روان شناسی و خودشناسی!  
🔗رابطه مهرطلبی و خودکامگی →    • رابطه مهر طلبی و خودکامگی  
🔗غرور عصبی؛ مانع پنهان موفقیت →    • غرور عصبی و موانع موفقیت؛ چگونه از سد بزرگ...  
🔗بلای عصبیت و درمان آن →    • بلای عصبیت و درمان آن – چطور از این دام ذه...  
🔗چرا قضاوت و تعصب ما را احمق می‌کند؟ →    • چرا تعصب، قضاوت، و سوگیری، ما را احمق میکند؟  
🔗وسواس فکری؛ داستان نامام تکرار →    • وسواس فکری, داستان ناتمام تکرار  
🔗 از روانکاوان آتوریته نسازیم ! →    • از روانکاوان آتوریته نسازیم !  
🔗 کودک درون، تحفه‌ روانشناسی بازاری! →    • کودک درون، تحفه‌ روانشناسی بازاری!  
---
📚 کتابهای پیشنهادی:
• زندگی با آنچه هست!
• غلبه بروسواس و احساس گناه
• غلبه بر ترس و اضطراب
• غلبه بر خشم و احساس تنهایی
• غلبه بر افسردگی و اضطراب
• غلبه بر غرور عصبی
• شخصیت شناسی و شگردهای دفاعی
• سرشت و سرنوشت انسان
• انسان ذهن است و دیگر هیچ
---
💬 نظر شما چیست؟
. 👇 در کامنت‌ها بنویسید که کدام بخش از ویدیو برای شما مفید یا تأمل‌برانگیز بود.
🙏 اگر این ویدیو براتون مفید بود، حتماً با دوستان‌تون به اشتراک بگذارید.
🔁 حمایت شما، انگیزه‌ای برای تولید محتوای آگاهی‌بخش بیشتره.
---
🔔 عضویت در کانال یوتیوب:
   / @peyman_azad  

📲 دنبال کنید:
Telegram: https://t.me/p9106
Instagram:   / azad.peyman.  .

🎶 Music: Ronald Kah | https://ronaldkah.de/
---
🔐 کپی‌رایت و حقوق:
© 2025 Peyman Azad. All Rights Reserved.
Reproduction, redistribution or re-uploading of this content is strictly prohibited.
🚫 کپی، بازنشر و آپلود مجدد ممنوع
---
📌 Hashtags:
#پیمان_آزاد #من_ذهنی #ایگو #مهرطلبی #احساس_تنهایی #خودشناسی #آگاهی #روانشناسی #تفکر_نقاد #خودواقعی #سلامت_روانی #Mindfulness #SelfAwareness #Ego #Loneliness #PeoplePleasing #PeymanAzad
---

🌍 Explore self-awareness & psychological clarity with Peyman Azad.
Deep dives into emotional resilience, cult dynamics, and the power of critical thinking.