Soltar el Control y Confiar 🌊 Meditación Guiada para Rendirse y Fluir

Una meditación profunda para soltar el control, rendirte y volver a confiar en la vida.
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¿Sientes que todo está fuera de tu control? Esta meditación te guía suavemente a soltar, respirar y rendirte al fluir de la vida.
Ideal para momentos de ansiedad, sobrepensamiento o cuando necesitas confiar más en ti y en el proceso.
Pon tus auriculares, siéntate cerca del agua (real o imaginaria) y permítete soltar.

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Medita con Marina es un canal de meditaciones guiadas. Su objetivo es acercar la meditación guiada y el mindfulness a cualquier persona que quiera obtener los beneficios de esta, como calmar su mente, aliviar síntomas de estrés y ansiedad, relajar el cuerpo o abrirse a la espiritualidad de la manera más sencilla posible.

Marina ofrece meditaciones guiadas de diferente duración y temática para que siempre haya alguna que pueda adaptarse a tus necesidades.

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