ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ БЕЗ ГЛЮТЕНА

🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹

Меня зовут Асем.
Добро пожаловать на мой канал!

Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберите блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)

Не забудьте подписаться на канал и на мои группы

Вот ссылки👇

ВК
Название - "Безглютеновая Планета"

https://vk.com/club168033863
______________________________________________


Инстаграмм

Название - "Без глютена, ПП-рецепты"

  / bez_glutena_pprecepty  
______________________________________________

Телеграмм

Название - "Безглютеновая Планета"

t.me/bezglurena
______________________________________________

Одноклассники

Название - "Безглютеновая Планета"

https://m.ok.ru/dk?st.cmd=altGroupMai...

______________________________________________

Для желающих поддержать канал материально.

Сбербанк: 4276 8450 1732 4366

WebMoney WMR: R410925045191

______________________________________________


______

Сегодня готовлю заливной пирог из рисовой и кукурузной муки.

Не забывайте ставить ♥️

Ингредиенты:

#рисоваямука - 115 грамм;
#кукурузнаямука - 60 грамм;
#кефир - 230 грамм;
#яйцо- 2 штуки;
#масло (любое) - 15 грамм;
#соль - 1/2 ч.л;
#сода - 1/2 ч.л;
#разрыхлитель - 1 ч.л
#псиллиум по желанию - 5 грамм. Если не будете его использовать добавьте больше муки до густой консистенции.


начинка :

мясо отварное перекрученое + обжаренный лук. - 245 грамм.


#вмодезож #едабезглютена