Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

در رژیم کاهش وزن،چی بخوریم گرسنه نشیم؟!🧐🤔💚رفع گرسنگی با چی؟

Автор: emdad salamat /امداد سلامت

Загружено: 2023-03-08

Просмотров: 729

Описание:

وقتی میخوایم رژیم غذایی بگیریم دائم گرسنه میشیم😣این گرسنگی در کاهش حجم غذا در رژیم غذایی، طبیعیه🤔👍پس وقتی میخوایم وزن کم کنیم و کمتر هم غذا بخوریم و کالری کمتری به بدنمون برسونیم ،چه کنیم؟
چی بخوریم گرسنه نشیم و برای گرسنگی همیشگی چه کنیم؟
بله ،سبزیجات میتونه تا حد زیادی گرسنگی را رفع کنه،ولی نه هر سبزیجاتی🥙🥗
تو این ویدیو چندتا سبزیجات معرفی کردم که فیبر زیادی دارند و کالری پایینی دارند و مناسب رژیم غذایی کاهش وزن هستند و تا حد زیادی گرسنگی ناشی از رژیم غذایی را رفع میکنند👍💖👌

👇جهت مشاهده ویدیو بیشتر و دنبال کردن کانال امداد سلامت 💖روی لینک زیر بزنید
   / emdadsalamat  
----------------------------------------------------------------------------------------
   • گال:انگل آدم خوار:آنچه باید در مورد انگل گ...   ویدیو انگل آدم خوار (گال)

   • میدونستید حجامت کبد چیه؟! درمان کبد چرب با...   ویدیو حجامت کبد

   • درمان فوری فشار خون بالا در منزل/کاهش فشار...   راهکار فوری کاهش فشار خون خانگی

   • شهره لرستانی:تغییر جنسیت:میدونید ترنس ها ک...   تغییر جنسیت شهره لرستانی

   • گوگوش:میدونستید بیماری خانم گوگوش چیه؟!بیم...   بیماری گوگوش!! (پارکینسون)
---------------------------------------------------
🚑--امدادسلامت :امداد رسان سلامتی--🚑
-------------------------------------------------------
❤️پیشگیری بهتر از درمانه❤️
____________________________________

درود .من امید هستم کارشناس فوریتهای پزشکی 🚑.امیداورم هر جا که هستید حال دلتون و جسمتون و روحتون خوب باشه🎉💖🌹💕.من در این کانال( امداد سلامت)💉 هرآنچه از اطلاعات مفید و جذاب در حوزه پزشکی و پرستاری و سلامت جنسی باشه قرار میدم تا همه بتونن استفاده کنند👍💖اطلاعاتی مثل انواع بیماری ها و انواع درمانها و همچنین علت بیماری ها و تشخیص بیماری ها و درمانهای فوری و مسائل جنسی و اطلاعاتی در حوزه پزشکی و پرستاری که کمتر کسی بهش توجه و صحبت کرده .👍💖👌💉
امیدوارم کانال منو دنبال کنید و در کنار هم باشیم وحتما نظرخودتون را بنویسید تا بهترین اطلاعات را در اختیارتون بذارم💖🎉🎉

#امداد سلامت
#سلامتی
#رژیم_لاغری
سبک زندگی
نکات سلامتی
رژیم غذایی
علائم بیماری
کبد چرب
سلامت جنسی
کاهش وزن
چاقی
پزشکی
پیشگیری
اطلاعات پزشکی و سلامت
گرسنگی
گشنگی

در رژیم کاهش وزن،چی بخوریم گرسنه نشیم؟!🧐🤔💚رفع گرسنگی با چی؟

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(0) { }

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]