ทำไมยิ่งอยากเป๊ะ ยิ่งทุกข์? | ธรรมะมีคำตอบ ฟังธรรมก่อนนอน ฟังแล้วหลับสบาย
Автор: เติมธรรมให้ใจ
Загружено: 2025-12-17
Просмотров: 2
ยินดีต้อนรับสู่ช่วง "ธรรมะมีคำตอบ" ครับ วันนี้เราจะมาไขปมในใจของคนเก่งและคนขยันหลายๆ ท่าน กับหัวข้อ "เลิกสมบูรณ์แบบ...แล้วชีวิตจะสมบูรณ์ขึ้น" เคยไหมครับที่รู้สึกว่าผลงานยังไม่ดีพอ รูปร่างยังไม่ดีพอ หรือชีวิตยังไม่ดีพอ ทั้งที่คนรอบข้างบอกว่าดีแล้ว แต่เสียงในหัวกลับบอกว่า "ต้องดีกว่านี้อีก"
ความรู้สึกนี้เรียกว่า "Perfectionism" หรือการเสพติดความสมบูรณ์แบบ ซึ่งทางธรรมมองว่าเป็น "อุปาทาน" หรือการยึดติดรูปแบบหนึ่งที่สร้างความทุกข์มหาศาล คลิปนี้จะพาท่านมาทำความเข้าใจว่า ทำไมโลกใบนี้ถึงออกแบบมาให้ "ไม่สมบูรณ์" และการโอบกอดรอยร้าวหรือข้อผิดพลาด จะนำมาซึ่งความสงบสุขและความเติบโตได้อย่างไร มาร่วมปลดล็อกโซ่ตรวนแห่งความคาดหวัง และใช้ชีวิตอย่าง "พอดี" ไปพร้อมกันครับ
#ธรรมะมีคำตอบ #ธรรมะสอนใจ #ฟังธรรมก่อนนอน #คนทำงาน #คนเก่ง #ความสมบูรณ์แบบ #มาตรฐานสูง #กดดันตัวเอง #เครียด #ย้ำคิดย้ำทำ #กลัวความล้มเหลว #ไม่กล้าเริ่ม #ผลัดวันประกันพรุ่ง #อนิจจัง #ทางสายกลาง #ความพอดี #รักตัวเอง #ใจดีกับตัวเอง #ยอมรับความจริง #ความผิดพลาด #บทเรียน #จิตวิทยา #พัฒนาตนเอง #Mindset #สุขภาพจิต #Burnout #หมดไฟ #ซึมเศร้า #วิตกกังวล #ปล่อยวาง #วิธีดับทุกข์ #สติ #ปัญญา #ทางพ้นทุกข์ #ข้อคิดชีวิต #คติธรรม #เสียงธรรม #Podcastธรรมะ #ฮีลใจ #ยาใจ #ชีวิตดีขึ้น #ความสุข #สงบ #เลิกเปรียบเทียบ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: