Ядовиты ли бразильские орехи? Сколько бразильских орехов нужно съедать в день? | Доктор Стивен Га...

Вы на пути к снижению веса и любите перекусить? У меня есть для вас идеальный продукт — бразильские орехи. Этот высокоэнергетический и питательный орех, произрастающий в тропических лесах Амазонки, — поистине один из лучших перекусов. В этом выпуске доктор Гандри расскажет, почему эти богатые селеном орехи могут кардинально изменить ваше здоровье, если съедать всего несколько штук в день. Не пропустите этот выпуск.

Инструменты для долгой и здоровой жизни прямо на вашу электронную почту!

ПОДПИШИТЕСЬ на рассылку доктора Гандри здесь: https://DrGundry.com/
---------------------

Узнайте о многочисленных преимуществах бразильских орехов для здоровья в этом познавательном выпуске подкаста доктора Гандри. Раскройте секрет амазонок, способный преобразить ваше здоровье, вес и продолжительность жизни! Бразильские орехи — это не просто сытный перекус; Они – настоящий кладезь питательных веществ, богатых селеном, антиоксидантами и незаменимыми минералами, необходимыми для множества функций организма.

Доктор Гандри подробно объясняет, как богатое содержание селена в бразильских орехах играет жизненно важную роль в здоровье щитовидной железы, регуляции иммунной системы и росте клеток. Узнайте, как употребление бразильских орехов в качестве перекуса может способствовать снижению веса, борьбе с окислительным стрессом и продлению жизни. Высокое содержание клетчатки в этих орехах также делает их идеальным перекусом для поддержания чувства сытости и удовлетворения, что способствует снижению веса. Кроме того, узнайте об уникальной взаимосвязи между бразильскими орехами, эффективностью инсулина и контролем уровня сахара в крови.

Независимо от того, стремитесь ли вы к снижению веса или к более долгой и здоровой жизни, бразильские орехи – это многообещающее решение. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать научные данные о невероятной пользе бразильских орехов для здоровья и о том, почему добавление всего трёх этих богатых питательными веществами орехов в свой ежедневный рацион может направить вас к улучшению здоровья и повышению жизненной энергии.

Включение этого простого, но полезного ореха в ваш рацион может кардинально изменить ситуацию.

Если вам понравилось, вам может понравиться:
Перестаньте тратить деньги на эти 7 БЕСПОЛЕЗНЫХ добавок!

   • Stop Wasting Your Money on These 7 USELESS...  

Польза рыбьего жира: решающая причина, почему рыбий жир необходим!

   • Fish Oil Benefits: THIS is the Game-Changi...  

Доктор Гандри — автор книги «Парадокс растений» — бестселлера по версии New York Times. Подпишитесь на подкаст доктора Гандри, чтобы узнать больше о полифенолах, синдроме повышенной кишечной проницаемости, лектинах и другой важной информации.