女子は見てる！女性ウケ抜群な筋肉の鍛え方ランキング

女性に好印象を与える筋肉は、実は限られています。モテる体を目指すなら、全身を鍛えるよりも“見られている部位”を重点的に鍛えるのが効果的です。今回は私の独断で決めた女性ウケの良い筋肉をランキング形式で紹介し、その鍛え方も解説します！