【19分で解説】科学的な適職｜幸せホルモン分泌しまくりハッピー職業の正体とは？

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▼参照
タイトル：科学的な適職
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著者： 鈴木祐
出版社：クロスメディア・パブリッシング
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今回は、鈴木 祐さんが書かれた「科学的な適職」という本について解説させていただきました。

本書の結論をサラタメ的にまとめてしまうと、
「"好き"でも"年収"でも仕事を選ぶな。とにかく脳がキモチイイ仕事を選べ」というものでございます。

「好きを仕事にしたい」とか言って、理想的な仕事を探すんじゃなくて、好きになれるように、自分なりの努力とか工夫をするのが正解なんです。
そして、「年収」も800-900万円くらいまでは幸福度にプラスの影響ありますけど、それだけを追い求めても、ずっと満たされないままなんです。

じゃあどうやって、仕事を選べばいいのか？
①「攻撃型」なのか「防御型」なのか
自分の生まれ持っての特性を知りましょう。そして、それに合わせた仕事選びをしましょう。

②「ヘルパーズハイ」
キレイゴトじゃなくて、自分の脳内を幸せホルモンドバドバにして、キモチ良さを得るために、あくまで自分の快楽のために、誰かのタメになる仕事を選んでみてください。

そんなお話をさせていただきました。

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