Я годами позволяла страху перед спортзалом контролировать меня – а потом случилось вот это.

Я хожу в спортзалы с 16 лет, и, честно говоря, бывают дни, когда я прихожу туда, чувствуя себя некомфортно. Недостаточно сильным, недостаточно крупным, словно я не на своем месте. Если вы когда-либо чувствовали себя так, это для вас.

–––––––––
💪 РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ

Индивидуальные тренировки для спортсменов (начальный уровень → средний)
Сочетайте силовые тренировки + тренировки на выносливость и наслаждение гибкостью.

📧 Отправьте письмо «ДАВАЙТЕ СТРЕМИТЬСЯ ВМЕСТЕ» на адрес: info@coaching.simplelogin.com
Расскажите мне, на каком этапе вы находитесь и куда хотите двигаться.


––––––––––

⚙️ ИСПОЛЬЗУЕМОЕ МНОЙ ОБОРУДОВАНИЕ

⌚ Garmin Forerunner 955 Solar: https://amzn.to/4aIiRuD
📱 Приложение Hevy (не партнерская ссылка): https://www.hevyapp.com/

🥤 Добавки (ЕС):
XXL Nutrition:
Креатин (ежедневно): https://tidd.ly/3N267VQ
Сывороточный протеин (ежедневно): https://tidd.ly/49ksxZT

Некоторые из ссылок выше являются партнерскими. Если вы совершите покупку по ним, я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат с вашей стороны. Я рекомендую только те инструменты, которыми сам пользуюсь.

––––––––––
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ

💪 Подпишитесь на канал, чтобы получать больше советов: https://www.youtube.com/@RealwithDavi...
📧 По вопросам сотрудничества: business@realwithdavid.simplelogin.com
📸 Instagram:   / realwithdavid  
🤳 TikTok:   / realwithdavid  

––––––––––
📊 Количество подписчиков: 229

#gymintimidation #fitnessmotivation #gymbeginner #workout #mindset