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Allenamento Portieri sulle uscite alte (cat. Giovanissimi-Esordienti-Pulcini)
Автор: Enrico Luciano - GK coach
Загружено: 2017-01-17
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Описание:
Nel video trovate la mia proposta per il primo allenamento nel ciclo mensile sull'uscita alta.
Ho cercato nella mia proposta di sensibilizzare i ragazzi sulla spinta dell'uscita alta attraverso esercizi propriocettivi, di sviluppare le capacità tecniche e di ritmizzazione e infine ho accennato un esercizio situazionale di uscita alta su palla inattiva.
ovviamente la proposta è molto generica e non affronta in maniera dettagliata i vari punti dell'uscita che vengono poi ripresi successivamente nei vari allenamenti del mese.
spero vi possa piacere e che possiate prenderne spunto.
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