Сочный морковный пирог! Без муки, сахара, масла и яиц!
Автор: Домашняя еда
Загружено: 2023-03-08
Просмотров: 1130238
Сочный морковный пирог! Без муки, сахара, масла и яиц!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️ Банан 160 гр.
✔️ Морковь 110 гр.
✔️ Овсяные хлопья быстрого приготовления 200 г.
✔️Сухофрукты 150 гр.
✔️ Очищенные семечки подсолнуха 2 ст.л.
✔️ Кунжут 2 столовые ложки.
✔️ Молоко (или вода или апельсиновый сок) 120 мл.
✔️ Пищевая сода 0,5 чайной ложки.
✔️ Разрыхлитель 0,5 чайной ложки.
✔️Цедра лимона (или корица, мускатный орех, кардамон по вкусу)
✔️ Лимонный сок 1 столовая ложка.
Выпекать в духовке при 180°C/356°F 40-45 минут.
Всего на 100 грамм:
Калорийность – 233,21 ккал.
Белок - 6,49 г.
жир - 6,70 г.
Углеводы - 39,22 г.
📢 Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите "⚙️" в настройках видео и включите перевод!
📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!
/ @kochenzuhause8293
📢 Нажми на колокольчик!!!
👍 Оцените видео!
Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!!
#готовка_дома #рецепты #без сахара
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
