다이어트 이거 먹으면 실패하는거야!! [약사제니의 비만연구소]

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다이어트 성공을 위해 많은 노력이 필요하죠
그 중에서도 건강하게 다이어트를 하기 위해서는
운동과 식단 조절이 필수 입니다
최적의 식단을 찾아 볼까요?


//아프리카TV 생방송 월요일 오후 9시 30분
afreeca.com/jenny978

//좀 더 디테일한 정보는 블로그에 정리
https://jenny978.blog.me/

#다이어트 #식단 #열량 #칼로리 #에너지 #기초대사량