Шея, лопатки, грудь: комплекс упражнений

Ищешь эффективные упражнения для укрепления лопаток, шеи и раскрытия груди? Этот видеоролик снабжен пояснениями и представляет простой комплекс упражнений, которые помогут улучшить осанку, раскрыть лопатки и выпрямить шею. Упражнения можно выполнять в удобной обстановке. Не упусти шанс поработать над своим телом. Выполняй их регулярно, и порадуйся результатам уже через неделю 🎯! Подключайся и начнем!

Канал #BackFitSolo, для тех, кому важна прямая осанка.
Подписывайся на канал 🎞 📽 и получи простые и эффективные упражнения для спины. Выполняй их, не вставая с кровати 🛋👍👌!
Подписывайся на канал BackFitSolo, смотри видео и делись им с друзьями, кому это может пригодиться.
Сайт программ для коррекции осанки - https://masazaadazos.wixsite.com/backfit
Для консультации можно связаться по электронной почте - [email protected]
Instagram - ivitakuklina
Есть желание и возможность поддержать 🫶🤝 ? Буду признательна 🥰 PayPal - [email protected]
Музыкальная композиция из фонотеки Youtube - Deep Relaxation Mix, исполнитель - Limelight