Մեր հասուն եսը և սահմանները տարբեր դերերում, վախերը ու հաջողության հասնելը | Cardio Lab 33

Մեր հասուն եսը և սահմանները տարբեր դերերում, վախերը ու հաջողության հասնելը | Cardio Lab 33

Լսեք մեզ նաև՝
https://podcasts.apple.com/us/podcast...
https://open.spotify.com/show/69SHbDm...

Գործընկեր՝
Cardio Lab բժշկական կենտրոն
Հասցե՝ Ծիծեռնակաբերդի խճուղի, 1/2

Facebook -   / cardiolab.armenia  
Instagram -   / cardiolab.armenia  
Linkedin -   / cardiolab-armenia  
Web - www.cardiolab.am

Զրույցի ընթացքում քննարկում ենք մասնագիտական այրման պատճառներն ու դրա հաղթահարման ուղիները։ Խոսում ենք աշխատանք–կյանք #բալանս ի կարևորությունից, շաբաթվա ընթացքում հանգստի ձևավորումից և մեր «հասուն ես»-ի դերի մասին՝ կայունություն պահպանելու ճանապարհին։
Անդրադառնում ենք նաև #վախեր ի հաղթահարմանը, հաջողության իրական չափումներին և #ինքնախնամք ի կարևորությանը տարբեր դերերում սահմաններ պահելու համար։
____________________________
Cardio Lab-ը նախագիծ է, որի շրջանակներում սրտաբան Տաթևիկ Հովակիմյանը և իր հյուրերը փոդքասթի ֆորմատով կիսվում են իրենց փորձով և գիտելիքներով՝ նպաստելով հանրության գրագետ, իրազեկված և պահանջատեր լինելուն: Կարևորու՞մ եք Ձեր առողջությունը, ապա միացե՛ք մեզ և եղե՛ք տեղեկացված:
____________________________
«Կարդիոլաբ» բժշկական կլինիկան մասնագիտացած է սրտի ժամանակակից խնամքի մեջ, որը առաջնահերթություն է տալիս ձեր առողջական բարեկեցությանը։ Մենք առաջարկում ենք ծառայությունների լայն շրջանակ մեծահասակների և երեխաների համար՝ սկսած սիրտանոթային խորհրդատվություններից և սրտի զննումներից մինչև համապարփակ առողջության ստուգումներ և առաջադեմ մոնիտորինգի լուծումներ:
Մեր առաքելությունն է բոլոր սիրտանոթային հիվանդություններով ընդունված պացիենտներին առաջարկել նորարարական, գիտականորեն հիմնավորված և անհատականացված խնամք:
Մենք ձգտում ենք բարելավել յուրաքանչյուր պացիենտի բուժման ուղին՝ ապահովելով հոգատար խնամք, բարձր իրազեկվածություն, ինչով կնպաստենք Հայաստանում սիրտ-անոթային հիվանդությունների բեռի նվազեցմանը:
____________________________
Produced by SPiN Ideas Agency
Instagram - https://bit.ly/4dLRWN3
Համագործակցության համար`
+374 44828844
[email protected]
____________________________
00:00 Cardio Lab
01:33 Cardio Lab բժշկական կենտրոն
02:10 Անորոշության մեծացումը
03:57 Հյուր՝ Թամարա Սիմոնյան
04:43 Մասնագիտական այրման համախտանիշ
08:48 Ինչպես պահել աշխատանք-կյանք բալանսը
15:22 Շաբաթ օրը հանգստանալու կարևորությունը
20:44 Մեր հասուն եսը և փոքր քայլերը
23:56 Անձը և աշխատանքը
25:00 Կյանքում միշտ չէ, որ հաղթում ես
26:24 Վախերը, հաջողության հասնելը
29:07 Հաջողությունն ու երջանկությունը նույն բանը չէ
33:30 Ինքնախնամք, սահմանները տարբեր դերերում
37:01 Հոգեբանական մեթոդներ վշտի միջով անցնող պացիենտների համար
41:20 Ինչպե՞ս օգնել սգի մեջ գտնվող մարդուն
42:59 Ժողովրդի երջանկությունը, դրականի վրա ֆիքսվելը
45:50 Ամփոփում