LES MEILLEURS ET LES PIRES EXERCICES BICEPS !!!

Dans cette vidéo YouTube sur la musculation , je vous propose la liste des meilleurs et des pires exercices biceps.

Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "liker", "partager" et vous abonner.

00:00 Intro
01:21 PIRE EXO 1
02:36 PIRE EXO 2
04:01 PIRE EXO 3
04:49 PIRE EXO 4
06:24 BEST EXO 1
07:24 BEST EXO 2
08:37 BEST EXO 3
11:08 SONDAGE


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