Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

South Sudanese & Kenyan Culinary Fusion: Spinach & Lentil Stew, Served with Chapatis 🇸🇸🇸🇩🇰🇪

Автор: Asedo’s Kitchen

Загружено: 2025-11-28

Просмотров: 675

Описание:

This is a delightful culinary fusion showcasing the creation of a uniquely satisfying meal. I’m cooking Kenyan chapatis, paired with a heartwarming rijla (purslane) inspired Sudanese and South Sudanese spinach and lentils stew. These dishes complement each other beautifully, offering a truly comforting meal.

INGREDIENTS LIST:
750g beef
4 large onions
2 medium tomatoes
500g spinach (frozen)
2 cups ades (red lentils)
1 teaspoon crushed ginger
1 tablespoon crushed garlic
3-4 tablespoons vegetable oil
1 tablespoon tomato paste
1 tablespoon coriander powder
1 tablespoon cumin powder
1 tablespoon vegeta
1 chicken stock cube
1 cinnamon stick
Salt to taste
Black pepper to taste

CHECK OUT THE CHAPATI RECIPE HERE: 👉🏾    • How to Cook Soft & Layered Kenyan Chapatis 🇰🇪  

FOR A HEALTHIER OPTION, CHECK OUT OUR BROWN (WHOLEMEAL) CHAPATI RECIPE HERE: 👉🏾    • Soft & Layered Wholemeal Chapatis 🇰🇪  

HOW MY FAMILY & I EAT THIS: This was served with soft layered chapatis, however, it also pairs well with kisra, injera, asida/ugali, rice or bread rolls.

CHECK OUT SOME OF MY MOST RECENT RECIPES:

   • 🇰🇪 Mahamri | How to Make Soft Mahamri  

   • Salad: Lettuce, Tomato, Cucumber & Avocado...  

   • Porridge: Fuel Your Day the South Sudanese...  

   • 🇰🇪 Kenyan Beef Wet Fry | Easy & Tasty Reci...  

   • 🇰🇪 Githeri, Cooked in a Traditional Clay P...  

   • Kuku Kienyeji | Hard Chicken Wet Fry | Nai...  

   • The Simple Joy of Boiled Maize (Corn): Rec...  

   • Mukimo: Kenyan Mashed Potatoes, Maize & Pu...  

   • Minced Beef Stew, Sautéed Cabbage & Mashed...  

   • Boneless Chicken Stew & Green Peas (Minji)...  

SUBSCRIBE and click the notification bell for new video alerts

VISIT OUR BLOG:
www.asedoskitchen.com

FOLLOW US ON OUR SOCIALS:
Facebook:   / asedoskitchen  
Instagram:   / asedos_kitchen  
X: https://x.com/asedoskitchen
Pinterest: https://www.pinterest.com.au/asedos_k...

FOR ENQUIRIES: [email protected]

#culinaryfusion #southsudanesefood #kenyanfood

South Sudanese & Kenyan Culinary Fusion: Spinach & Lentil Stew, Served with Chapatis 🇸🇸🇸🇩🇰🇪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Omena, Sukuma & Ugali | 🇰🇪 Kenyan Food | Nairobi Series

Omena, Sukuma & Ugali | 🇰🇪 Kenyan Food | Nairobi Series

16 Lunch, Dinner Recipes to Try

16 Lunch, Dinner Recipes to Try

Простой сэндвич на завтрак, который вам захочется есть каждое утро!  Хрустящий багет с мясом и сыром

Простой сэндвич на завтрак, который вам захочется есть каждое утро! Хрустящий багет с мясом и сыром

Mullah Damah | South Sudanese Beef Stew, cooked with Boiled Eggs 🇸🇸🇸🇩

Mullah Damah | South Sudanese Beef Stew, cooked with Boiled Eggs 🇸🇸🇸🇩

🇰🇪 Mahamri | How to Make Soft Mahamri

🇰🇪 Mahamri | How to Make Soft Mahamri

Authentic Ghana Okro Stew | Easy Ghanaian Okra Stew Recipe 🇬🇭

Authentic Ghana Okro Stew | Easy Ghanaian Okra Stew Recipe 🇬🇭

🇸🇸🇸🇩 Kabab (Gheema) | A Great Addition to your Christmas Lunch Spread! 🎄#christmas2025

🇸🇸🇸🇩 Kabab (Gheema) | A Great Addition to your Christmas Lunch Spread! 🎄#christmas2025

МЯСО С КАРТОШКОЙ/ БЕЗ ТРУДА/ЭТО БЛЮДО ГОТОВЛЮ НА ВСЕ ЗАСТОЛЬЯ / ХАШЛАМА

МЯСО С КАРТОШКОЙ/ БЕЗ ТРУДА/ЭТО БЛЮДО ГОТОВЛЮ НА ВСЕ ЗАСТОЛЬЯ / ХАШЛАМА

Sondaż Rosjan na ulicach o podsumowaniu roku

Sondaż Rosjan na ulicach o podsumowaniu roku

Впечатлите своих гостей на Рождество! Праздничная закуска всего за несколько минут!

Впечатлите своих гостей на Рождество! Праздничная закуска всего за несколько минут!

КОРОЛЕВСКИЙ САЛАТ❤️

КОРОЛЕВСКИЙ САЛАТ❤️ "ГОСТИ В ШОКЕ ИЗ ЧЕГО ЖЕ ОН"! А ВКУСНЫЙ КАКОЙ!ВЕК ЖИВИ-ВЕК УЧИСЬ!

🇸🇸 Adiong | A Traditional South Sudanese Delicacy (Pounded Beef Recipe) #christmas2025 🎄

🇸🇸 Adiong | A Traditional South Sudanese Delicacy (Pounded Beef Recipe) #christmas2025 🎄

Fried Chicken Tenders | Crispy Strips | No Buttermilk!

Fried Chicken Tenders | Crispy Strips | No Buttermilk!

SLOW LIVING IN THE COUNTRYSIDE/ COOKING CHAPATI/ NDENGU (GREEN GRAMS

SLOW LIVING IN THE COUNTRYSIDE/ COOKING CHAPATI/ NDENGU (GREEN GRAMS

Идеи для ужина в будние дни

Идеи для ужина в будние дни

Мало кто знает этот рецепт! Вкусная закуска из авокадо за 10 минут!

Мало кто знает этот рецепт! Вкусная закуска из авокадо за 10 минут!

Kombo Samak | Dry Fish Mullah Kombo | Nairobi Series

Kombo Samak | Dry Fish Mullah Kombo | Nairobi Series

How To Prepare/Cook Afang Soup A.k.A Ukazi Soup | Nigeria Home Meal

How To Prepare/Cook Afang Soup A.k.A Ukazi Soup | Nigeria Home Meal

Ваши гости будут поражены! Научился этому трюку в ресторане! Невероятный рецепт КУРИЦЫ с КАРТОШКОЙ!

Ваши гости будут поражены! Научился этому трюку в ресторане! Невероятный рецепт КУРИЦЫ с КАРТОШКОЙ!

What I cooked in a day for my family for the week

What I cooked in a day for my family for the week

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]