프로선수가 프롤로주사를 받는다면 운동은 언제부터 가능할까요_청담마디신경외과 심재현원장

Q. 프롤로주사후 언제부터 축구 가능할까요
A. 프롤로 주사는 조직 재생을 촉진하는 치료법입니다.
주사 후에는 초기 염증 반응이 조직을 재생하기 시작하죠.
따라서 무리한 움직임은 피하는 것이 중요합니다."
1. 가벼운 활동: 주사 후 1주일 후, 가벼운 걷기나 스트레칭이 가능합니다.
2. 축구 연습: 보통 3~4주 후, 통증이 없다면 가볍게 공을 차거나 뛰는 연습을 시작할 수 있어요.
3. 완전한 경기 복귀: 4~6주 후, 조직이 안정화된 후에 통증이 없다면, 본격적으로 축구를 시작하는 것이 안전합니다.
하지만 통증이 남아있다면, 3~6회의 치료가 필요합니다.
그리고 상태에 따라 다를 수 있으니, 전문의와 상담 후 활동을 재개하세요. 재활 운동도 꼭 병행하시고요!
프롤로 주사 후 적절한 회복 기간을 지키는 게 가장 중요합니다.

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