목디스크 통증 비수술치료 궁금해요

이 동영상 의료상담 답변은 '환자와 의사를 잇는' 닥톡에서 배포합니다.

출처 : https://www.doctalk.co.kr/counsel/vie...

평소에 바른 자세를 가지려고 노력을 하는데, 실제로는 노력을 한다고 생각만 했나봐요.
어느날 아침에 일어났는데, 견갑골 근처의 근육이 너무 아프더라구요. 처음에는 담이 왔다고 생각하고, 스트레칭을 유튜브로 보고 따라하면 될 것이라고 생각했는데, 시간이 갈수록 계속 아픕니다.
결국에는 어깨 아픈 쪽의 팔이 저려오고, 손가락이 감각이 없고 저려오더라구요. 중지, 약지, 새끼 손가락이 저려서 주무르곤 합니다. 주무른다고 좋아지지는 않아요.


찾아보니 목디스크로 방사통이 있으면 이렇게 손이 저리다고 하더라구요.
디스크에는 한의치료가 좋다고 들었습니다. 목디스크 비수술 치료는 어떻게 이뤄지는지 궁금합니다.

———-

목 디스크로 인해서 생기는 많은 통증은 매우 불편합니다. 생활의 제약이 많기도 하구요. 매우 불편한 시간들을 보내시리라고 예상됩니다.


경추를 구성하는 뼈는 7개로, 허리 뼈인 요추에 비해서 더 많습니다. 따라서 허리보다 목이 더 가동성이 좋습니다.


목뼈의 관절면이 등뼈인 흉추나 허리 뼈인 요추의 관절면과 다르게 되어 있기 때문에 허리에 비해 운동 범위가 훨씬 크고, 풍부한 회전 운동을 할 수 있습니다.


또, 머리만을 지탱하면 되기 때문에 목뼈의 크기는 허리 뼈에 비해 작고, 목뼈를 연결하는 디스크의 크기도 작습니다.
목뼈 주위에는 강한 구조물이 부족한 상태입니다. 목뼈를 감싸고 있는 근육이나 인대들이 있지만, 원활한 운동을 위해서 상대적으로 적은 근육들이 모여 있어 목뼈를 허리 뼈처럼 안정성 있게 유지하지 못합니다.


이런 해부학적 구조로 인해 목 부위에 갑작스러운 무리나 외부의 충격이 가해지면 이를 지탱하고 유지하는 힘이 떨어져 쉽게 손상을 받습니다.


뼈와 뼈 사이의 추간판을 이르는 디스크는 심각한 압력을 받으면 튀어나와 척수나 신경근을 압박하게 됩니다. 이러한 압박으로 목, 목과 어깨인 경견부, 견배부, 팔에 통증과 신경학적 증상을 동반합니다.


목 디스크의 증상은 추간판이 튀어나온 정도와 방향에 따라 달라지므로 여러 증상이 나타납니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

1. 어깨와 팔, 손 전체의 통증


목 디스크는 본래의 자리에서 튀어나온 디스크의 일부 또는 척추뼈에서 생긴 공극이 양쪽 어깨, 팔, 손으로 가는 신경을 눌러 생깁니다.
따라서, 신경이 목 부위에서 손상을 입으면 통증이 팔과 손으로 뻗어나가는 방사통이 있습니다.


2. 팔의 힘이 없고, 반신이 저리며 둔함


디스크의 수핵이 빠져나가거나 퇴행성 경추 척추증 또는 경추관 협착증 등으로 척수가 눌리면 대개는 팔의 힘이 빠지는 현상을 보입니다.


척수가 눌린 정도에 따라서 한 쪽 팔만 마비되기도 하지만 양쪽 팔의 감각이 둔해지고 눈을 감으면 빙빙 도는 느낌을 받는 경우도 있습니다. 이런 경우는 매우 위험할 수 있습니다.


3. 두통, 현기증, 어지럼증, 이명


일자목으로 목의 C 커브가 상실된 경우, 목이 펴지면서 혈관을 누르게 됩니다. 이때 뇌 쪽으로의 혈액순환에 장애가 오기 쉽습니다.


혈액순환이 잘되지 않으면 산소 공급 역시 원활하지 않아 두통이나 현기증, 어지럼증, 이명 등의 증상이 나타납니다.
또한 디스크의 수핵이 중앙에서 탈출하여 목을 지나는 신경인 경신경을 살짝 누르기만 해도 두통이나 현기증 같은 증상이 나타날 수 있습니다.


목 디스크의 정도에 따라 다르겠지만, 초기에는 약물 치료와 물리치료를 적절히 시행하면서 증상의 완화를 관찰하는 것이 우선됩니다.
수술보다 앞서 비침습적 치료와 생활습관의 개선으로 목 디스크를 완화하고 치료할 수 있습니다. 이런 이유로 많은 분들이 목 디스크를 한방치료로 개선하는 방법을 찾습니다.


침은 기혈순환을 원활하게 하는 대표적인 치료입니다. 침은 통증을 줄이고 면역기능을 강화할 뿐 아니라, 침을 맞은 부위의 근육을 이완시켜줍니다.


약침은 여러 가지 순수 한약재를 정제 및 추출해 통증 부위의 혈자리에 주입하는 치료법입니다.
약침은 한약의 효과에 침의 지속적인 자극 효과를 결합한 것으로 소량의 약물로도 빠르게 효과가 나타납니다. 약침의 장점은, 소화 기능이 약해 한약을 복용할 수 없는 경우에도 시술할 수 있다는 것입니다.


외에도, 한약복용과 추나치료로 목의 통증을 개선할 수 있습니다.


통증이 느껴졌을 때 아무런 조치를 취하지 않으면 더욱 증상은 악화됩니다. 주변의 전문가를 찾아 상담과 비수술 치료를 진행하는 것을 권장합니다.