白い砂糖が体に悪い理由を医学的に説明します。老化する？精神状態が悪くなる？

チョコレートに美容、健康、ダイエット効果はあるのか？医学的に解説します。

コーヒー、カフェインは身体にいいですか？悪いですか？不眠症の原因になりますか？

【糖質疲労を招くやってはいけない食べ方】フルーツの過剰摂取は危険？／和食は糖質過多・低脂質／最新医学が導く理想の糖質量【BODY SKILL SET】

人工甘味料の入ったプロテインは体に悪いのか？医学的に解説します。

揚げ物は体に悪いから食べないほうがいい理由を医学的に解説します。

卵は1日何個まで食べていいのか？医学的に解説します。

肝臓を壊す最大の毒／テレビじゃ言えない／3人に1人が脂肪肝／お酒を飲まない・痩せの脂肪肝が急増中／肝臓は健康の肝心要／脂肪肝にならない＆治す方法／体重を7％減らせ／20代の肝臓を取り戻す【健康新常識】

【糖質リセット】甘いものへの依存を断ち切る方法と砂糖が脳に与える影響について話します（ダイエット・血糖値スパイク）

甘いものを食べすぎるとどうなる？糖分の過剰摂取が健康に及ぼす本当の悪影響

積極的に摂るべき油と摂らないほうが良い油を医学的に解説します。

糖尿病の原因、症状、治療、予防法について解説します。

【砂糖の選び方】白砂糖・黒糖・きび糖・てんさい糖・蜂蜜・アガベについて解説／あこが使ってる砂糖はコレです

【有料級】【世界一嫌われ医者】甘いものの話💛今回は砂糖やその他の甘味料についてお話します♪健康を意識する第一歩は砂糖をやめること♪しょっちゅう聞かれる黒糖や人口甘味料等はどうですか？もお答えします♪

【総集編】医師が避ける食品添加物ワースト3を発表！ 保存料・着色料・甘味料…最も危険な組み合わせとは？ No.526

Q&A 勝間和代さん、なぜ砂糖を食べてはいけないのですが？ 砂糖の害について教えて下さい。

【砂糖 やめる】砂糖を30日間やめて起こる体のヤバい変化

【腸活】私がヤクルト1000を飲まない理由をお話しします【睡眠】

【糖尿だけじゃない】砂糖が引き起こす６つの恐怖を循環器内科医が最終警告

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【薬剤師】砂糖・甘いものをやめて2週間で体に起きる変化とは？【メリット多すぎ！】