Gute Vorsätze halten: 12 praktische Tipps

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⌚️Timestamps:
00:00 Intro - 12 Fehler, die alle machen!
00:43 1. Optimismus
01:55 2. Nicht nach den Sternen greifen
03:00 3. Nur im jetzigen Kontext denken
04:25 4. Mit dem Ziel starten
05:15 5. Alle Vorsätze gleichzeitig starten
05:47 6. Falsche Prioritäten
08:30 7. Tun statt Sein
10:27 8. Von den Zielen gestresst sein
11:11 9. Angewohnheiten ersatzlos aufgeben
11:34 10. Keine messbaren Ziele
12:12 11. Keine Check-Ins
12:36 12. Keine Belohnungen

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