Целеустремлённая жизнь после 50: уютные неспешные выходные, видеоблог о перезагрузке

Для меня осознанная жизнь после 50 – это уютные, неспешные выходные, бережная забота о себе и время на действительно важные мелочи. В сегодняшнем видеоблоге я приглашаю вас провести спокойные, настоящие выходные дома – ничего лишнего, только моменты осознанности, простые привычки и более размеренный ритм. 💕

Если вы женщина за 40 или 50, которая мечтает о размеренной жизни, уютных днях дома и большей осознанности в повседневной жизни, надеюсь, это видео даст вам идеи и тёплого собеседника для ваших собственных выходных.

В этом видео:
• Неспешные домашние выходные

• Идеи для спокойной заботы о себе, которые вы можете реализовать

• Маленькие моменты радости в семье и домашней жизни

• Настоящая осознанная жизнь после 50 – несовершенная, честная версия

Спасибо, что провели часть своего дня со мной. Если вам нравятся уютные видеоблоги, неспешная жизнь и осознанная жизнь после 50, я буду рада, если вы подпишетесь и присоединитесь к нашему сообществу. 💖

Дебора x

Главы:
0:00 Неспешная жизнь: выбор присутствия вместо темпа
0:40 Субботний уход за домашними животными: любовь в каждом нежном прикосновении
4:45 Осознанная уборка кухни: обретение покоя в простых задачах
5:22 Забота о себе — это любовь в действии
5:45 Празднуем жизненные вехи с открытым сердцем
6:23 Уставшие, но сияющие: прекрасный контраст полноценной жизни
7:07 Воскресные утренние объятия с домашними животными: священное начало дня
8:14 Постановка намерений: чай, размышление и нежная цель
9:37 Покупка продуктов как любовь: питание через обдуманный выбор
11:54 Творим с любовью: семейное рагу
14:24 Подготовка к приготовлению: чеснок как будущее питание
15:40 Свежая брускетта: простые ингредиенты, сытная Присутствие
16:30 Возвращение на землю: Мудрость сада в действии
18:00 Сбор солнечного света: Лимоны как дар сада
18:30 Чему эти выходные научили меня о медленной жизни

🧚🏻‍♀️Все мои ССЫЛКИ, КОДЫ СКИДОК и КОНТАКТЫ ⬇️⬇️⬇️
https://linktr.ee/deborahafter50

Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:
   / @deborahafter50  

Подпишитесь на мой второй канал Deborah After 50 Unlocked, чтобы увидеть больше видео «День из жизни» и VLOGS -
https://www.youtube.com/results?searc...

Если Хотите узнать, чем я занимаюсь каждый день? Подпишитесь на меня в Instagram:   / deborahafter50  

Деловые запросы: Deborahafter50@gmail.com
Рекламная продукция: а/я 371, Саут-Моранг, Виктория, 3752, Австралия