Скачать
우울증이 걸리신 분들을 '이런 루틴'을 갖고있어요! 우울증 극복하고 싶어도 계속 제자리인 사람들의 특징적 패턴들
Автор: 멘탈탄탄 | 정신과의사의 멘탈 관리 채널
Загружено: 27 мая 2024 г.
Просмотров: 708 298 просмотров
Описание:
우울증은 말 그대로 내 생각과 몸에 빛이 아닌 어둠이 그리워진 것 같은 느낌이 드는 무기력 상태일텐데요.
뜨거울 것 같지만 따뜻하고
눈부실 것 같지만 나를 빛나게 하는 ‘이것들’과 함께 극복할 수 있는 방법이 충분히 있습니다.
멘탄 쌤들께서 모아본 우울증 패턴의 공통점 속에서 자신의 모습을 체크해 보시고
한 발짝! 조금만 더! 힘을 내 주시면 삶이 바뀔 수 있습니다.
마음 속 이야기를 댓글로 나눠주시면 계속 진심으로 마음을 나눠드리겠습니다.
———————————————————————
우리들의 탈탈 털린 멘탈 탄탄하게 만들어주는 정신과 의사들의 솔직한 이야기
멘탈탄탄 팀원 강연 및 섭외 문의 : [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[#유퀴즈온더블럭] 행복이 마음먹기에 달렸다는 조세호 디스(?)하는 교수님ㅋㅋ😁 행복 연구만 30년 한 행복 심리학자 서은국💥](https://ricktube.ru/thumbnail/nDcVIjesvUg/mqdefault.jpg)
![The PETRICHOR Collection | 5 original pieces \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/goYWsbl2mUY/mqdefault.jpg)
![[#어쩌다어른] 10명 중 10명이 다 겪은 공황발작?! 현대인의 대표 질환 '공황장애' 증상에 대하여🔍 | #갓구운클립](https://ricktube.ru/thumbnail/4yjmocZyzOw/mqdefault.jpg)
