Выносливость. Топ 5 Упражнений На Повышение Выносливости. Рабочий Способ.
В это видео мы разберем Топ 5 Упражнений На Повышение Выносливости, а так же подробно расскажем, что такое выносливость и как она работает). Выносливость - способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, что нужно каждому человеку! Игорь Огарков расскажет, как развить выносливость и покажет упражнения на выносливость!
Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ.
Подписаться на Канал: https://www.youtube.com/channel/UC4ie...
Инстаграм: / igor_k_i_n_g
Вконтакте: https://vk.com/igorking03
Тик Ток: https://www.tiktok.com/@igor_king2003....
Навигация:
0:00 Важная Информация
0:13 Как Работают Метахондрии
0:31 Как Развить Выносливость
1:02 Топ 5 Упражнений На Выносливость
1:25 5 Место
1:56 4 Место
2:22 3 Место
2:53 2 Место
3:35 1 Место
4:22 Заключение
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5789 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FdtI2w9rHqQ"
["related_video_title"]=>
string(151) "Хватит тренировать выносливость.Как правильно развивать выносливость хоккеистам"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(23) "Андрей Попов"
}
[1]=>
object(stdClass)#5762 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RjauKwA2w78"
["related_video_title"]=>
string(144) "Стань ВЫНОСЛИВОЙ МАШИНОЙ. Как подтянуться, отжаться или пробежать больше всех."
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(10) "BIOMACHINE"
}
[2]=>
object(stdClass)#5787 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "68GvUwamA-A"
["related_video_title"]=>
string(96) "Вот что делает тебя Выносливым (Не Сердце или Легкие)"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(8) "your fit"
}
[3]=>
object(stdClass)#5794 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "V9LV1HVnY1Q"
["related_video_title"]=>
string(120) "Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно)"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(18) "Хромосома"
}
[4]=>
object(stdClass)#5773 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HAtlmx9AeE0"
["related_video_title"]=>
string(180) "Для новичков с лишним весом упражнения на спорт площадке #чтотонаспортивном #лишнийвес #похудение"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
string(41) "что-то на спортивном ™"
}
[5]=>
object(stdClass)#5791 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "w3esnrb2idg"
["related_video_title"]=>
string(139) "Новые достижения. Увеличение выносливости спины. Бесконечные подтягивания."
["posted_time"]=>
string(20) "10 лет назад"
["channelName"]=>
string(24) "Андрей NaTvorozhke"
}
[6]=>
object(stdClass)#5786 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "U9Wi7M5_7bA"
["related_video_title"]=>
string(109) "ПОЖИЛЫМ: 3 упражнения — нельзя делать и 3 — обязательно!"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
string(27) "Геннадий Лянго"
}
[7]=>
object(stdClass)#5796 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Qyo0cSP3_Y4"
["related_video_title"]=>
string(116) "Сделал 3000 Отжиманий На ОДНОЙ Руке За 30 Дней. Трансформация тела."
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(52) "Игорь Огарков. Путь к Успеху."
}
[8]=>
object(stdClass)#5772 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fsCfrN7CfXY"
["related_video_title"]=>
string(88) "ПОДТЯГИВАНИЯ ОТ А ДО Я! Секреты о которых молчат."
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(23) "Игорь Ковтун"
}
[9]=>
object(stdClass)#5790 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "cT-Syp9g07A"
["related_video_title"]=>
string(117) "Как Развить Силу Удара Рукой / Топ 5 Комплексов Для МОЩНОГО УДАРА"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(52) "Игорь Огарков. Путь к Успеху."
}
}
