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조회수 300만 뒷벅지 끝판왕, 하체비만 종아리 부자 해결법
Автор: 바띠홈트
Загружено: 10 дек. 2024 г.
Просмотров: 129 329 просмотров
Описание:
하비탈출🔥 지금의 바띠를 있게 해준 최고의 운동❤️🔥
10번도 안되는 동작으로
뒷벅지 자극 이만하게 오는 운동이 없고
앞벅지도 털리고 그냥 온 다리가 후덜덜 거려 죽는😭😆
뒷벅지 끝판왕 동작🔥입니다
제가 증말 애정하는데 하다보면 땀과 욕이....😇
(참고로 우리 이번 챌린지 끝나면 다음은 이거에요😌)
효과 너무 좋으니까 자기전에 20번만!!! 해볼까요🤓
✅ 무릎 다펴지 않고 올라오는게 핵심
저장하고 바로 같이 해봐요🔖
바띠 | 지속가능한 건강한 다이어트 (홈트, 식단)
@body_theory
#하비탈출 #뒷벅지 #엉밑살 #허벅지운동 #홈트추천
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Информация по загрузке:
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