Nấu Sữa Đậu Nành và Sữa Hạt Ngũ Cốc theo cách này chỉ mất 2 phút

#monngonvonau #suahat

Hôm nay mình chia sẻ với các bạn cách làm sữa hạt ngũ cốc, chỉ với 2 phút chuẩn bị mỗi ngày thôi là các bạn sẽ có được những ly sữa Ngũ cốc đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình mình rồi. Sữa Ngũ cốc này thì các bạn có thể dùng vào buổi sáng để cung cấp năng lượng hoặc là bữa phụ lành mạnh vừa ngon miệng vừa giúp bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Nếu như các bạn đang muốn làm sữa hạt mà không có thời gian thì đây là công thức dành cho các bạn.

*Nguyên Liệu cho một lần nấu
--40g hạt đậu nành
450ml nước
Các bạn có thể thêm đường phèn, sữa đặc, sữa bột và một xíu muối nếu thích

Và các bạn có thể thay thế đậu nành bằng các loại hạt khác như là đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, mè đen, gạo lứt hoặc là yến mạch...... nhé

*Đây là Link mua máy nấu sữa hạt mình dùng trong video nha các bạn
Máy sữa hạt: https://s.shopee.vn/1LNmHlojVH