Mechanizmy obronne: czym się charakteryzują i jakie pełnią funkcje? - psychoterapeuta Mariola Dumicz

Psychoterapeuta PsychoMedic.pl Mariola Dumicz pracuje z osobami dorosłymi w nurcie psychoanalitycznym. W tym nagraniu opowiada o tym m.in. czym są mechanizmy obronne, przed czym mogą nas bronić i kiedy korzystamy z nich w sposób adaptacyjny, a kiedy nieadaptacyjny.

"Dzisiaj chciałam opowiedzieć Państwu o mechanizmach obronnych. Co to są
mechanizmy obronne? Może najpierw rozłóżmy to słowo na czynniki pierwsze. Mechanizm to jest jakiś sposób działania.
Obronny - słowo "obronny" sugeruje, że przed czymś nas te mechanizmy bronią. Przed czym mogą nas chronić?

Zygmunt Freud, ojciec psychoanalizy wprowadził
takie pojęcie "wyparcie". To jest pierwszy przykład mechanizmu obronnego, który możecie Państwo w tej chwili poznać. I to jest taki proces celowego zapominania,
ignorowania czegoś, usuwania ze świadomości do nieświadomości. Po co to robimy? Po to, żeby uniknąć jakiegoś bólu, cierpienia, jakichś trudnych wspomnień.
Jakiegoś zagrożenia, które nie musi być wcale obiektywne, które jest jakoś wewnątrz nas.

Warto dodać, że mechanizmy obronne są takim procesem, który jest bardzo
adaptacyjny. Stosujemy je od małego dziecka. Dzięki nim możemy się jakoś dostosować do rzeczywistości. Problem pojawia się wtedy, kiedy te mechanizmy
stosujemy w dorosłym życiu. I to, że je stosujemy - nie ma w tym nic złego. Ale problem pojawia się wtedy, kiedy stosujemy je w sposób utrwalony, automatyczny,
nie korzystając z bardziej dorosłych mechanizmów."

Więcej informacji o specjalistce:
https://psychomedic.online/dt_portfol...
https://psychomedic.pl/dt_portfolios/...

______________________

Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna PsychoMedic.pl
https://www.psychomedic.pl
Warszawa tel. 22 253 88 88
Łódź tel. 42 644 44 44
Konsultacje online: https://psychomedic.online/

Zapraszamy 7 dni w tygodniu!
Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra, Seksuolog, Neurolog, Endokrynolog, Dietetyk, Diabetolog, Coach.

Muzyka: https://www.bensound.com