Як ПЕРЕЖИТИ ЗРАДУ чоловіка? Психолог порадила, що робити з ВИГОРАННЯМ та звідки виникають ЗАЛЕЖНОСТІ

Вітаю ! Мене звати Зоряна Гайчук , це подкаст "Мої 24\7" тут ми говоримо про складні життєві ситуації простими словами та разом із психологом допомагаємо знайти ціль та рухатися далі.

❓Де мене знайти:
📸 Мій інстаграм:   / zoriana_gaychuk  
📹Мій ТікТок: https://www.tiktok.com/@zoryanagaichu...

Підтримай мене підпискою на канал:
✅    / @ЗорянаГайчук  

00:00 Анонс
00:32 Вступ
01:43 Чому виникає професійне вигорання?
03:40 Що робити із вигоранням?
05:41 Приклад з особистого життя психолога.
08:47 Рекомендації як побороти вигорання.
10:24 Гонитва за ідеалом на роботі. Чим вона шкідлива?
13:30 Як зрозуміти що ти «вигорів/вигоріла?
17:50 Як підтримати підлітка, коли він (вона) нічого не хоче від життя?
26:06 Чи повʼязане особистісне вигорання із професійним?
33:43 Що таке залежності? Чому вони виникають?
40:34 Знайшла переписку із жінкою у телефоні чоловіка?
47:06 Чи нормально дивитися фільми для дорослих, коли ти одружений/ одружена?
51:10 Чому виникає фізична зрада? Чим відрізняється жіноча зрада від чоловічої?
56:57 Як пережити зраду?
59:32 Що таке прийняття зради?
1:02:27 Як пробачити собі зраду? Чи варто казати про це партнеру?
1:04:50 Заключне слово