راز ذهن منفی | چرا افکار منفی ما را کنترل میکنند؟ روشهای علمی برای خاموش کردن صدای درونی
Автор: مکث آگاهانه
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 29
در این اپیزود به عمیقترین بخش ذهن انسان سفر میکنیم؛ جایی که افکار منفی شکل میگیرند و کنترل احساسات، رفتار و تصمیمهای ما را در دست میگیرند. از ریشههای علمی ذهن منفی گرفته تا نقش تجربیات کودکی، تربیت، الگوهای فکری و نقش مغز بقا. سپس با کمک دیدگاه نویسندههای بزرگ مثل ماکیاولی، نیچه، ویکتور فرانکل، جردن پیترسون و جیم کالینز توضیح میدهیم که چرا ذهن منفی طبیعی است، اما نباید فرمانروای زندگی ما باشد. در ادامه وارد مرحله “راهحلها” میشویم؛ تکنیکهای علمی، عملی و روزانه برای خاموش کردن صدای منفیساز ذهن، ساختن ذهنیت رشد، پیدا کردن معنا، مدیریت ترسها و تبدیل ذهن آشفته به ذهنی آرام و متمرکز.
در این اپیزود یاد میگیری:
• ذهن منفی چطور شکل میگیرد
• چرا مغز ما به سمت ترس و بدبینی گرایش دارد
• نقش ماکیاولی، نیچه و فرانکل در فهم ذهن
• روشهای عملی برای کنترل افکار منفی
• ساختن ذهنیت مثبت و قدرتمند
• تکنیکهای ذهنآگاهی، نظم ذهنی و تغییر هویت
• چگونه ترس را به سوخت حرکت تبدیل کنیم
#ذهن_آرام #ماکیاولی #ذهن_قدرتمند #آرامش_ذهن #صدای_منفی #احساسات #رازموفقیت #مکث_آگاهانه #فکر_مثبت
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: