Очищающая лимфатическая гимнастика с Оксаной Роговой
Автор: Relax Yoga Оксана Рогова
Загружено: 2015-11-18
Просмотров: 425920
Лимфатическая гимнастика - это простая практика, которая помогает организму очищаться от токсинов и шлаков. Стимулирует потоки лимфы двигаться в зоны фильтрации и очищения.
Также является суставной гимнастикой, благодаря которой в суставной капсуле происходит выделение синовиальной жидкости, но без компрессионной нагрузки на сустав. Синовиальная жидкость является не только смазкой сустава, но и питательной средой хрящей. Способствует регенерации, оздоровлению и очищению суставов. Рекомендуется выполнять ежедневно! Будьте здоровы!
Занятия в Москве с Оксаной Роговой:
https://yoganidrarogova.ru/
Расслабления для сна без рекламы в Telegram-канале Йога-нидра Оксана Рогова https://t.me/yoganidrarogova
Полнометражные ОНЛАЙН занятия Йогой +Релаксацией, Пилатесом("Пилатес для правильной осанки) и Йогалатесом в моей онлайн-школе
https://rogova.gurucan.com/
#пилатес #йогалатес #йога
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
