【PODCAST】EP011｜八旬長輩還比年輕人勇？台大泌尿醫解密睪固酮！Feat. 泌尿科醫師 姜宜妮
Автор: 練健康 LKK Wellness
Загружено: 2025-04-15
Просмотров: 108919
【🎙️主持人】隔壁太太 & 肥老闆
【💫Today’s Guest】✧ 台大醫院泌尿部主治醫師 姜宜妮
明明高強度運動可以增加睪固酮，為什麼我每天練卻適得其反？
都說男生到了更年期睪固酮下降，八旬阿伯為啥還是比我勇？
本集邀請到台大泌尿科醫師姜宜妮，為大家解惑睪固酮的奧秘，從吃藥、重訓到睡眠一一解密，甚至是「戀愛」都給你最實在的建議！
【✨本集亮點】
🏋 每天都跑健身房為什麼睪固酮依然上不去？
🌀 為什麼伯伯們睪固酮這麼高？老闆以前有多壯？
💪 醫生！我肌肌練太大ㄐㄐ會變小嗎？
🐭 運動後的老鼠為什麼愛打架？
💊 如果吃太多藍色小藥丸會上癮嗎？
🥰 獨家教學！健身房該怎麼搭訕才不會變怪人？
💬留言告訴練健康你對這一集的想法
🎧 即刻收聽，一起練得更聰明，動得更安全！
練健康PODCAST 每月1號、15號準時播出
邀請各領域專家深聊運動訓練、健康生活與復健醫學
歡迎敲碗你想聽的主題！
【這裡也能聽】
APPLE PODCAST 收聽：https://podcasts.apple.com/tw/podcast...
【🔗 聯絡我們 / 追蹤最新動態】
練健康官網：https://www.l-kk.tw/
練健康 IG：https://bit.ly/4eWYXLE
練健康 FB：https://bit.ly/4jcRFpc
練健康抖音：https://bit.ly/3RQNgvS
練健康官方Line：https://lin.ee/GR0FMYi
【開始訓練💪】
🔥 50 歲以上免費體驗一對一教練課！
👉 立即報名一對一教練課：https://bit.ly/lkksurveycake
👉 團課報名表單：https://bit.ly/3rFKnnN
【這裡也能聽】
APPLE PODCAST 收聽：https://podcasts.apple.com/tw/podcast...
【🔗 聯絡我們 / 追蹤最新動態】
練健康官網：https://www.l-kk.tw/
練健康 IG：https://bit.ly/4eWYXLE
練健康 FB：https://bit.ly/4jcRFpc
練健康抖音：https://bit.ly/3RQNgvS
練健康官方Line：https://lin.ee/GR0FMYi
【開始訓練💪】
🔥 50 歲以上免費體驗一對一教練課！
👉 立即報名一對一教練課：https://bit.ly/lkksurveycake
👉 團課報名表單：https://bit.ly/3rFKnnN
#初一十五練健康 #練健康 #Lkkwellness
#睪固酮 #泌尿科醫師 #健身 #老鼠打架 #落髮 #健身房搭訕 #戀愛節目 #健康是練出來的
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
