Как убрать висцеральный жир на животе при помощи интервального голодания 16/8

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4253 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6WVvDkrd27g" ["related_video_title"]=> string(173) "СОЛНЦЕВ: что случилось с Ефремовым, к чему принудили Киркорова, с кем Мизулина, что с Vaciо у Дудя" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [1]=> object(stdClass)#4226 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ELWTsyGGuPE" ["related_video_title"]=> string(106) "Подкаст 21: Что я делаю, что не стать инвалидом и не умереть?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "Ragoline RU" } [2]=> object(stdClass)#4251 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YFEz5CfajGM" ["related_video_title"]=> string(121) "ВОТ почему выпирающий живот не уходит! Главный блокатор похудения" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "Максим Кузнецов" } [3]=> object(stdClass)#4258 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hD4_Ifyp1kw" ["related_video_title"]=> string(127) "Ты не толстая, а отекшая! Как я перестала отекать? 5 моих СЕКРЕТОВ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(29) "Марина Кострова" } [4]=> object(stdClass)#4237 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0pSyQZJFeh0" ["related_video_title"]=> string(161) "ПОЧЕМУ ВАШ ЖИВОТ ТОРЧИТ и вываливается несмотря на тренировки и диеты? 3 главные причины" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Стас Свобода" } [5]=> object(stdClass)#4255 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hmMj3nRFOMg" ["related_video_title"]=> string(180) "Полное уничтожение жира на животе и боках. Быстрый эффект уже наутро! Врач-диетолог Инна Кононенко" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [6]=> object(stdClass)#4250 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCW1tHwvKI8" ["related_video_title"]=> string(192) "Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexandra Glotova" } [7]=> object(stdClass)#4260 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [8]=> object(stdClass)#4236 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7KR3HG7qRWA" ["related_video_title"]=> string(131) "3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Епифанов" } [9]=> object(stdClass)#4254 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kCey8Srxx7c" ["related_video_title"]=> string(93) "Новейшая ракета РФ уничтожена / Жаркая ночь в Крыму" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } }