Скачать
Yogapositioner för nybörjare - Stolens position - Annas yoga studio
Автор: Annas yoga studio
Загружено: 2019-02-10
Просмотров: 2046
Описание:
Detta är ett yoga pass som går igenom stolens position, eller utkatasana som positionen heter på sanskrit. I stolens position tränar vi framför allt musklerna i låren och rumpan. Viktigt att tänka på är knäts position som inte ska sticka ut framför tårna, och magen ska vara aktiv. Rulla ut mattan där hemma så kör vi! 😄🙏
Följ mig på: / annasyogastudio
/ annasyogast. .
/ annaleijonh. .
🎵 Intro/end: Carpe Diem Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/b..
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
