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Myofascial Arm Lines Play 1- Human Movements
Автор: Célina Hwang
Загружено: 2016-12-13
Просмотров: 2860
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Pour faire suite à l'atelier Free Shoulders voici un premier petit combo de Human Movements pour mobiliser la ceinture scapulaire, réhydrater les tissus myofasciaux du complexe de l'épaule et libérer ses articulations. C'est une proposition d'utilisation du poids des bras, de la gravité, du rebond afin que les 4 lignes myofasciales des bras communiquent entre elles ainsi qu'avec toutes les autres lignes Anatomy Trains de Thomas Myers. A utiliser sans modération 😉 et faites nous part de vos feedbacks! Enjoy!
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