Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Фитнес для беременных с фитболом

Автор: Весь Спорт

Загружено: 2015-02-03

Просмотров: 3599

Описание:

Упражнения с фитоболом для беременных.
   • Фитнес для беременных с фитболом  
Фитбол-аэробика дает нагрузку на большинство групп мышц, развивает выносливость и гибкость, улучшает координацию движений и работу вестибулярного аппа­рата, а также стимулирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Постоянные колебания мяча стиму­лируют работу внутренних органов и систем, включая желудочно-кишечный тракт, эндокринную и нервную системы, а его неустойчивость заставляет мышцы пре­бывать в постоянном напряжении, чтобы удерживать равновесие.
При занятиях фитбол-аэробикой на нижние конечности приходится незначительная нагрузка, что делает этот спорт исключительно полезным для людей страдающим артрозами и остеохондрозом. Занятия на фитболе рекомендуются врачами людям в пожилом возрасте, а также при беременности, варикозном расширении вен и проблемах с лишним весом.
Занимаемся спортом и остаемся здоровыми.

Фитнес для беременных с фитболом

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4379 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hFcEVM0moYU" ["related_video_title"]=> string(58) "Как Путин видит окончание войны" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [1]=> object(stdClass)#4352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [2]=> object(stdClass)#4377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8-65FYuoXes" ["related_video_title"]=> string(149) "Пилатес с фитболом / Тренировка для беременных дома / 1 и 2 Триместр | New4Body | Надя Жук" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(9) "New4Body." } [3]=> object(stdClass)#4384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SHMLQM6fcKQ" ["related_video_title"]=> string(171) "Вот это да! Находки на $1000 и какие! А купили недорого / Распаковка потерянных посылок в США Влог" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(7) "Funny 4" } [4]=> object(stdClass)#4363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dn9h0l6y35Y" ["related_video_title"]=> string(124) "10 признаков того, что ВЫ ОДНОВРЕМЕННО думаете друг о друге Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(16) "Юнгианка" } [5]=> object(stdClass)#4381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [6]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fqc6Lv2dcuQ" ["related_video_title"]=> string(69) "Как инуиты спят при -64°C без обогрева" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Путь Инуитов" } [7]=> object(stdClass)#4386 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0teeDnPNito" ["related_video_title"]=> string(152) "ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(7) "cogitos" } [8]=> object(stdClass)#4362 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VlgEuQqjzIA" ["related_video_title"]=> string(174) "Жириновский: остатки Ирана и Турции войдут в состав России! Воскресный вечер с Соловьевым. 13.05.18" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(13) "ЛДПР-ТВ" } [9]=> object(stdClass)#4380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yYulB8Jq0co" ["related_video_title"]=> string(181) "сделать из жидких волос густые/ без наращивания/ эффект с 1 раза/ пробую совет из ваших комментариев" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(7) "likas07" } }
Как Путин видит окончание войны

Как Путин видит окончание войны

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

Пилатес с фитболом / Тренировка для беременных дома / 1 и 2 Триместр | New4Body | Надя Жук

Пилатес с фитболом / Тренировка для беременных дома / 1 и 2 Триместр | New4Body | Надя Жук

Вот это да! Находки на $1000 и какие! А купили недорого / Распаковка потерянных посылок в США Влог

Вот это да! Находки на $1000 и какие! А купили недорого / Распаковка потерянных посылок в США Влог

10 признаков того, что ВЫ ОДНОВРЕМЕННО думаете друг о друге   Карл Юнг

10 признаков того, что ВЫ ОДНОВРЕМЕННО думаете друг о друге Карл Юнг

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

Как инуиты спят при -64°C без обогрева

Как инуиты спят при -64°C без обогрева

ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ

ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ

Жириновский: остатки Ирана и Турции войдут в состав России! Воскресный вечер с Соловьевым. 13.05.18

Жириновский: остатки Ирана и Турции войдут в состав России! Воскресный вечер с Соловьевым. 13.05.18

сделать из жидких волос густые/ без наращивания/ эффект с 1 раза/ пробую совет из ваших комментариев

сделать из жидких волос густые/ без наращивания/ эффект с 1 раза/ пробую совет из ваших комментариев

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]