Что скрывают Ваши НОГТИ: Три важных ДЕФИЦИТА, которые Врачи часто упускают! РЕБРИСТЫЕ НОГТИ.

Ребристые ногти — это не просто косметический дефект. Они могут указывать на скрытые дефициты жизненно важных нутриентов: железа, цинка и биотина. В этом видео доктор объясняет, почему не стоит игнорировать такие сигналы организма, и как грамотно определить корень проблемы.
Вы узнаете:
• Как связаны ногти и нехватка железа
• Какие симптомы выдают дефицит цинка
• Что провоцирует нехватку биотина
• Почему БАДы — не всегда лучший выход
• Какие продукты реально помогают восстановиться
Организм всегда подаёт сигналы. Главное — научиться их слышать.
Смотрите до конца и делитесь этим видео с теми, кто заботится о здоровье.

#здоровье #ногти #дефицитжелеза #дефицитцинка #биотин #всётелосвязано #анализпопитанию
#витамины #нутриенты #здоровоепитание #симптомынателе #докторберг #кето #интервальноеголодание #медицинанапальцах #профилактика #анемия #уставшийорганизм
#восстановление

➤➤➤ Не забудь подписаться:    / @faktoryz-113   на канал и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 - это ВАЖНО! И отдельная благодарность тем, кто уже Подписан! 💪❤️

➤➤➤Рекомендуем так же посмотреть следующие ролики:
1.В больницах Молчат Специально! Оказывается МЕНОВАЗИН лечит даже...Что Творит Меновазин!
   • В больницах Молчат Специально! Оказывается...  
2.8 Признаков скорого ИНСУЛЬТА! Тело предупреждает, НЕ Пропусти - ВЫЖИВЕШЬ
   • 8 Признаков скорого ИНСУЛЬТА! Тело предупр...  
3.Мучился с подагрой, а теперь БЕГАЮ МАРАФОН и почки не беспокоят! ЧТО ТВОРИТ ЧЕРЕШНЯ!
   • Мучился с подагрой, а теперь БЕГАЮ МАРАФОН...  
4.Раньше с СУСТАВАМИ МУЧАЛСЯ, а теперь мешки тягаю! Что Творит Крапива...
   • Раньше с СУСТАВАМИ МУЧАЛСЯ, а теперь мешки...  
5.Прочитал в Старой Газете, что этот Корень лечит КИШЕЧНИК, ПОЧКИ и даже... Корень дягиля!
   • Прочитал в Старой Газете, что этот Корень ...  

Канал посвящен главным факторам здоровья:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Долголетие
✓ Различная народная медицина
✓ ... и многое полезное для организма человека.

➤➤➤ДИСКЛЕЙМЕР!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации по применению должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом.
Мы постоянно развиваемся, ищем новые интересные и востребованные нашими зрителям темы.
Будьте с нами канал - Факторы Здоровья!

Тайм код:
00:00 - Начало
00:53 - Как определить дефицит железа?
01:41 - Как выявить нехватку цинка?
02:28 - Биотин — невидимый герой.
03:07 - Что делать?
04:10 - Дополнительные причины ребристых ногтей.