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【自我】刘涵倪 精神科医生：如何协助哀伤与失落的家人
Автор: 不惑Unilifesity
Загружено: 18 июл. 2023 г.
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您是否想知道如何帮助亲朋好友克服哀伤，帮助他们重新找回笑容呢？
根据2021年《星洲网》的数据，每100人中就有18人患有忧郁症，而自杀率最高的是在30至50岁。
刘涵倪老师强调，默默陪伴是治愈哀伤的最好良药，也是最有力量的方式，可以帮助他们渐渐释怀与和解。
如果您想要了解更多关于如何应对这方面的资讯，不妨来听听刘涵倪精神科医生的讲解，帮助亲朋好友走出阴霾！
Chapters章节
0:00 课堂引言
0:53 课前叮咛
1:13 如何协助家人/朋友渡过哀伤
4:13 陪伴
6:39 接纳
9:15 允许过程
11:02 渡过哀伤时的情绪
14:15 调整
18:53 新的连接方式
21:10 复杂性哀伤
25:09 热线帮助
29:22 书本推荐《当挚爱逝去》
30:00 课堂总结
#哀伤
#精神科
#老爸老妈来上课第858讲
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