ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ И КРАСИВЫЕ НОГИ — 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ
Автор: ТАНЦЫ С МИХАИЛОМ
Загружено: 27 мая 2025 г.
Просмотров: 2 174 просмотра
👇 Пять упражнений, которые помогут тебе:
– почувствовать ноги в танце
– развить устойчивость и баланс
– добавить лёгкость и выразительность в движение
– улучшить осанку и шаги в латине и стандарте
📍 Подходят даже с нуля, можно делать дома без инвентаря.
Это база, которую должен знать каждый танцор — особенно если хочется, чтобы движения были красивыми, сильными и уверенными.
🎁 В Клубе красивых танцев ты найдёшь целый блок с тренировками для ног, стоп, бёдер и центра — уже более 100 уроков в удобном формате, с прогрессией и обратной связью.
👉 Пробный доступ — 3 дня бесплатно
🔗 https://paywall.pw/8o6bpvlke7xl
📌 Присоединяйся в Telegram — там много полезного: https://t.me/dancewithmisha
📩 Вопросы? Пиши — в тг michael2608

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: