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"改变这些小习惯，提升健康、财富和人生价值的科学方法！"🌟【27分钟讲解《试着改变这个习惯》】
Автор: 听书学识
Загружено: 2025-11-26
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[视频简介]
🎯 今天给大家带来由望月俊孝先生所著的《试着改变这个习惯》的精华总结！
本视频将带你了解如何通过简单的日常习惯改变，提升健康、理财能力和人生质量。
📌 视频内容亮点
1️⃣ 只要改变这些小习惯，一切都会顺利
2️⃣ 即使不提高收入，也能存下钱的神奇方法
💡 本书作者通过科学研究与实际案例，告诉我们：
细小的习惯改变，可以带来巨大回报。
无论是健康、财富还是人生价值，从今天开始都可以逐步实现。
✅ 如果你也想改善生活质量、保持健康、理财更高效，这本书的理念绝对值得学习！
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その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる」こと
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/ tingshuxueshi
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