Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Do This 30-Min Evening Workout 🔥 Best Flat Tummy Exercise to Burn Belly Fat Fast for Women

Автор: Workout Hub

Загружено: 2025-12-25

Просмотров: 87

Описание:

End your day the right way! 🌙🔥 This 30-minute evening workout is perfect for women who want a flat tummy, a slimmer waist, and effective belly fat burning before bedtime. These gentle yet powerful exercises help activate your core, reduce bloating, and burn calories without jumping or floor moves. 💪 Do this routine every evening for 10–14 days and wake up feeling lighter and more confident. ✨ Comment “DONE” after your workout, tap like to support the channel, and subscribe for more easy fat-burning routines made for women! ❤️

🔴Chapter:🔴
⌞00:02 : Exercise 01⌝
⌞01:02 : Exercise 02⌝
⌞02:02 : Exercise 03⌝
⌞03:02 : Exercise 04⌝
⌞04:02 : Exercise 05⌝
⌞05:02 : Exercise 06⌝
⌞06:02 : Exercise 07⌝
⌞07:02 : Exercise 08⌝
⌞08:02 : Exercise 09⌝
⌞09:02 : Exercise 10⌝
⌞10:02 : Exercise 11⌝
⌞11:02 : Exercise 12⌝
⌞12:02 : Exercise 13⌝
⌞13:02 : Exercise 14⌝
⌞14:02 : Exercise 15⌝
⌞15:02 : Exercise 16⌝
⌞16:02 : Exercise 17⌝
⌞17:02 : Exercise 18⌝
⌞18:02 : Exercise 19⌝
⌞19:02 : Exercise 20⌝
⌞20:02 : Exercise 21⌝
⌞21:02 : Exercise 22⌝
⌞22:02 : Exercise 23⌝
⌞23:02 : Exercise 24⌝
⌞24:02 : Exercise 25⌝
⌞25:02 : Exercise 26⌝
⌞26:02 : Exercise 27⌝
⌞27:02 : Exercise 28⌝
⌞28:02 : Exercise 29⌝
⌞29:02 : Exercise 30⌝

#EveningWorkout #FlatTummyWorkout #LoseBellyFat #StandingWorkout #WorkoutForWomen
⌞30:02 : Exercise 31⌝

Do This 30-Min Evening Workout 🔥 Best Flat Tummy Exercise to Burn Belly Fat Fast for Women

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

30-минутная тренировка для пресса стоя 🔥 Избавьтесь от жира на верхней и нижней части живота за 4...

30-минутная тренировка для пресса стоя 🔥 Избавьтесь от жира на верхней и нижней части живота за 4...

Путин объявил о победе / Конец спецоперации / Судьба оккупированных земель / Итоги 2025

Путин объявил о победе / Конец спецоперации / Судьба оккупированных земель / Итоги 2025

6-MIN FULL BODY CARDIO WARM-UP – IMMERSIVE INTERACTIVE WORKOUT

6-MIN FULL BODY CARDIO WARM-UP – IMMERSIVE INTERACTIVE WORKOUT

Самое быстрое упражнение для похудения – жир на животе

Самое быстрое упражнение для похудения – жир на животе

Лучшие упражнения для подтягивания живота 🔥 30-минутная тренировка стоя | Простая программа для с...

Лучшие упражнения для подтягивания живота 🔥 30-минутная тренировка стоя | Простая программа для с...

30-Min Standing Ab Workout 🔥 Burn Belly Fat & Tone Your Core Fast | Weight Loss for Women

30-Min Standing Ab Workout 🔥 Burn Belly Fat & Tone Your Core Fast | Weight Loss for Women

20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Jumping, Strength & Sweat

20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Jumping, Strength & Sweat

Прекрасная мелодия до слёз... Нежная музыка для души, жизни! Красивая музыка Сергей Грищук#27

Прекрасная мелодия до слёз... Нежная музыка для души, жизни! Красивая музыка Сергей Грищук#27

STRENGTH TRAINING AT HOME FOR WOMEN OVER 50

STRENGTH TRAINING AT HOME FOR WOMEN OVER 50

30-минутная тренировка пресса стоя 🔥 Быстро избавляемся от висящего жира на животе | Упражнения д...

30-минутная тренировка пресса стоя 🔥 Быстро избавляемся от висящего жира на животе | Упражнения д...

КРАСИВАЯ РОЖДЕСТВЕНСКАЯ МУЗЫКА 2025 🎁 Лучшие новогодние песни и клипы! НОВЫЙ ГОД НАЧИНАЕТСЯ#28

КРАСИВАЯ РОЖДЕСТВЕНСКАЯ МУЗЫКА 2025 🎁 Лучшие новогодние песни и клипы! НОВЫЙ ГОД НАЧИНАЕТСЯ#28

#reduce belly fat #3 inch in 1 month # fallow magic of fairies #ladies fitness @fairy 's cardio 🤩👌👌👍

#reduce belly fat #3 inch in 1 month # fallow magic of fairies #ladies fitness @fairy 's cardio 🤩👌👌👍

30-Min Simple Workout 🔥 Lose Stomach Fat Fast in 7 Days | Do This Daily for Real Results! 💃

30-Min Simple Workout 🔥 Lose Stomach Fat Fast in 7 Days | Do This Daily for Real Results! 💃

Самая красивая мелодия на свете! Музыка Для Души ,,, Эту музыку можно слушать вечно#relaxmusic #31

Самая красивая мелодия на свете! Музыка Для Души ,,, Эту музыку можно слушать вечно#relaxmusic #31

AEROBIC DANCE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT FASTER AT HOME

AEROBIC DANCE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT FASTER AT HOME

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

Самое быстрое упражнение для похудения и сжигания жира на животе | Делайте упражнения каждое утро

Самое быстрое упражнение для похудения и сжигания жира на животе | Делайте упражнения каждое утро

10 MIN CARDIO HIIT FULL BODY WORKOUT | Burn Fat & Calories Fast (No Equipment)

10 MIN CARDIO HIIT FULL BODY WORKOUT | Burn Fat & Calories Fast (No Equipment)

Ежедневная тренировка: сожгите 400 калорий за 30 минут с помощью этой аэробной тренировки

Ежедневная тренировка: сожгите 400 калорий за 30 минут с помощью этой аэробной тренировки

30-минутная тренировка пресса стоя 🔥 Быстро сделайте живот плоским | Упражнения для талии «песочн...

30-минутная тренировка пресса стоя 🔥 Быстро сделайте живот плоским | Упражнения для талии «песочн...

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]